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更新时间:2022-01-08 10:05:09 来源:YIQ网
需要准备鸡胸肉1块、紫甘蓝50克、黄瓜1根、圣女果,共4个步骤,以下是鸡胸做法的详细操作:第一步:入锅焯水清水入锅,鸡胸肉焯水去血沫。第二步:切丝紫甘蓝切丝、黄瓜切......
需要准备鸡胸肉1块、紫甘蓝50克、黄瓜1根、圣女果,共4个步骤,以下是鸡胸做法的详细操作:
第一步:入锅焯水
清水入锅,鸡胸肉焯水去血沫。
第二步:切丝
紫甘蓝切丝、黄瓜切片、秋葵切段、圣女果对半切。
第三步:倒油
倒入食用油,放入鸡胸肉,煎至两面微黄。
第四步:出锅装盘
加盐和胡椒粉,煎至两面金黄。装盘加入紫甘蓝、黄瓜、圣女果。
总结:以上就是关于鸡胸怎么做的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
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