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更新时间:2023-03-30 15:24:05 来源:YIQ网
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1、睡前可以在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可减轻下眼袋。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
2、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。
3、多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
4、闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。
1、黄瓜片敷眼,睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
2、勺子按摩法,随身都会携带一把小汤勺,就是普通的铝制勺子,每天早晚用完眼霜之后,用勺子凸起的部分轻轻按压眼周,可以促进血液循环,舒缓眼周,会觉得有改善眼袋的效果。
3、茶水冷敷,把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。
4、无名指轻压,睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题。
5、眯眼运动,上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动,每天做100次以上,坚持这个方法一段时间后,你会发觉眼袋慢慢消失了。
6、眼霜按摩,使用比平时涂抹多一倍的眼霜量进行简单的眼部穴位按摩,舒缓眼部神经,加强眼部血液循环。
7、冻牛奶祛眼袋,用冰冻过的牛奶敷眼5分钟,洗净后涂上眼霜,并做按摩。这种方法适合长久根治。
1、想要快速消除眼袋,第一就是要保证睡眠。许多人都是因为长期熬夜或睡眠不足导致眼部皮肤松弛、胶原蛋白流失,渐渐就变成了眼袋。充足的睡眠可以促进眼部的新陈代谢,紧致眼部周围的皮肤。
2、消除眼袋还可以常给眼部做按摩。对于眼部皮肤松弛而形成的眼袋,眼部按摩能紧致皮肤。每天早晨和晚上洁面后用手指按摩眼部,配合眼霜使用会更有效果噢。
3、注意饮食。平时不吸烟、少喝酒,多吃瓜果蔬菜补充维生素,多吃动物肝脏,补充胶原蛋白。
4、平时要爱护眼睛,避免眼部疲劳。眼部周围的皮肤是非常脆弱的,我们只知道过度用眼会近视,其实也会形成眼袋。因此平时在面对电子产品的时候要多远眺,注意休息。
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