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更新时间:2023-02-02 01:19:26 来源:YIQ网
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酸菜鱼始于重庆江津的江村渔船,酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆的经典菜品,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。流行于上世纪90年代,是重庆江湖菜的开路先锋之一。
酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口,鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养,酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲。
据传,古时重庆的渔夫会将捕获的大鱼卖钱,将卖剩的小鱼与江边的农家换酸菜吃,渔夫将酸菜和鲜鱼一起煮汤,这汤的味道鲜美,于是一些小店便将其移植,供应南往北来的食客。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。
1、草鱼清洗干净后,在鱼的一侧,头尾各下一刀,片下鱼肉。
2、鱼骨斩段。片鱼肉时,斜向下刀,一刀连一刀断,就可以片下较大的鱼片;鱼片用半小勺盐、1勺白胡椒、2大勺黄酒、1勺淀粉、1个蛋清,腌一下备用。
3、热锅热油爆香花椒、姜片蒜米、泡米椒,加入切好的酸菜一起翻炒3分钟;
4、加入鱼头和鱼骨,放些黄酒一起翻炒一下,这样做出来的汤会更加洁白香浓。
5、加入足量的水后,转到一个大瓦煲内,烧滚后,继续煮15分钟。
6、维持大的火力,把腌好的鱼片,一片一片下入锅内,不要搅动,鱼片会保持完整。
7、全部鱼片入锅2分钟后,加胡椒粉,鸡精,葱末调味即可。
把冷冻的鱼解冻至常温即可。
材料:鲤鱼1条,陈年泡青酸菜250克,鸡蛋清1个,混合油40克,汤1250克,精盐4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,姜片3克,蒜瓣7克。
制作过程:
将融化后的鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。将炒锅放置火上,放少许油烧热,加入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,放入鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入
1、食材:鱼一条、料酒适量、生抽适量、盐适量、酸菜适量、酸黄瓜适量、姜适量、大蒜适量、泡椒适量、辣椒面适量、花椒适量、油适量、葱花适量。
2、切好鱼肉,倒入料酒、生抽、盐。
3、搅拌均匀,腌制15分钟。
4、起锅烧油,放入鱼肉煎炸。
5、倒入酸菜翻炒一分钟左右。
6、倒入适量酸黄瓜。
7、加入姜、大蒜、泡椒、盐。
8、煮制5-6分钟即可捞出。
9、在鱼肉上放辣椒面和花椒,淋上热油。
10、撒上葱花即完成制作。
龙利鱼切片加盐、胡椒粉和淀粉腌制备用。
虫草花洗净备用。
酸菜切丝,用清水浸泡10分钟后洗净备用。
番茄切块。
锅内热油爆香蒜,加入番茄炒至翻砂。
加入酸菜丝炒匀。
酸菜丝炒出香味以后,加入虫草花翻炒。
加入适量的清水烧开,熬5分钟。
一片一片把腌制好的鱼片下锅,等待鱼片定型以后,用锅铲轻轻推动,使鱼片熟透。
调入少许胡椒粉,因为酸菜本身有盐味,所以我没有加盐,你们可以根据自己口味选择是否在加盐。
成品图。
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