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疫情下需要预防什么

更新时间：2023-03-11 18:32:37 来源：YIQ网

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1、疫情下需要预防什么

1、正确、及时佩戴口罩：戴口罩是防止呼吸道感染的重要措施。

2、减少外出聚会，尽量减少外出，科学研究，病毒在适宜的空气中存活大约5天，所以外出十分危险。减少出门少聚会。

3、一定要勤洗手。

4、正确使用酒精：将消毒水洒在自己身上是没有意义的，重点：喷手部接触到的部位和与物件接触地方消毒。

5、不吃野味：珍爱生命，别吃野味。

2、疫情下高三学生怎样学

1、复习过程中建立错题集，如果说学习是场马拉松赛的话，复习考试就是马拉松的赛道。充分利用这段时间把自己以前的考试试题拿出来，把自己做错的试题摘抄的一起，特别是同样的题型自己一直出错的题型将来都是自己重点复习的项目。

2、有一个良好的生活习惯，现在因为疫情的原因每天我们都只能在家里不能外出，所有养成一个良好的生活习惯很重要。每天的午睡和课间的休息是十分重要的，高三学习时间紧凑，每天在老师“加班加点”的催促下自然也就习以为常了，所以一定要把握你的休息时间。足够的休息时间可以让你的大脑保持清醒，记忆力得到提升。

3、疫情下家长对孩子心理教育

1、采用鼓励和强化的方式

对于年龄较小的孩子，采用鼓励和强化的方式，帮助孩子正确洗手、佩戴口罩、鼓励分餐、学习咳嗽和打喷嚏时的礼貌等。

很多卫生习惯在一开始建立的时候，孩子会产生一些被要求、被约束的感觉，所以可能产生排斥和抗拒。

这时家长不应采取呵斥、吓唬的方式，不必要给孩子增加一些额外的焦虑和压力，而最好采用“温和的坚持”，当孩子完成上述行为时，态度上要保持平和耐心，当孩子做到这些行为时，也要并及时给予表扬和鼓励。

2、采用游戏的方式

对于年龄稍大一点的孩子，家长可以通过游戏的方式，让孩子做家庭健康的小卫士，监督家人的卫生和疫情防护行为做得够不够好。

孩子自我约束能力较弱，但若把这些要求变成了游戏，并且赋予孩子监督和管理大人的权力，孩子就往往对这些做法更认同、记得更牢、执行得更好，居家防疫的时间里，家庭氛围也可以变得欢乐有趣。

3、积极正面的教育和引导

对于大一点的孩子，家长可以告诉他医学和科学都不是全知全能的，但科学家在不断努力，不断探索未知、获得进步，让人类更少受疾病的威胁。

孩子们也要努力学习，争取将来为科学为社会做贡献。

尽管疫情令人痛心，但经过积极正面的教育和引导，孩子们也可以获得正确的健康知识和良好的卫生习惯，伴随其茁壮成长。

4、如何在疫情下正确洗手

1、首先是洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液或肥皂，双手掌心相向，用力搓洗。

2、然后是洗手背，一只手的掌心对着另一只手的手背进行搓洗，洗完一只手再换另一只手这样搓洗。

3、再是洗手指之间，双手交叉放置，然后用力搓洗。

4、再然后是洗指背，五指并拢，将指背放到另一只手的掌心进行搓洗，相同的方法洗完一只再换另一只手。

5、然后是洗大拇指，伸出一只大拇指，另一只手握住大拇指旋转搓洗，相同方法洗完再换一只手。

6、洗手指尖，五指并拢放到另一只手的掌心进行搓洗，相同的方法洗完一只再换另一只手。

7、最后是洗手腕，一只手握住另外一只手的手腕旋转搓洗，洗完再用相同的方法换另外一只。

本文标题：疫情下需要预防什么
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