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更新时间:2023-02-19 10:09:52 来源:YIQ网
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隔夜饭的放置方法:
1、将剩饭松散开,放在通风、阴凉和干净的地方,避免污染;
2、待剩饭的温度降至室温时,放入冰箱冷藏。;
3、剩饭的保存时间不可以太长,并且吃剩饭前一定要彻底加热,加热彻底才可以食用;
4、不能把剩饭倒在新饭中,以免加热不彻底。
蛋炒饭所需的材料有鸡蛋、食用油、米饭、豌豆、火腿、洋葱、盐、大米、胡椒粉。
蛋炒饭的做法:
1、将火腿和洋葱切成小块;
2、烧热油锅,放入食用油,将打匀的鸡蛋导入锅中,快速铲转,约7分熟左右即可;
3、把大米、香肠、洋葱、豌豆、放入锅中,用铲背一边搅开饭团一边翻炒,再入调味料;
4、把胡椒粉下锅,轻轻翻炒,待炒均匀即可食用。
黑椒牛肉粒香葱蛋炒饭:
材料: 剩饭一大碗、牛肉切粒、鸡蛋两只搅成鸡蛋液里面加入几滴苹果醋、香葱切碎、酱油一汤匙、黑胡椒碎若干调成汁。
步骤:
1. 锅里放油,油温七成热时,滑入鸡蛋液,滑散成蛋花。
2. 倒入牛肉粒,和部份葱花。翻炒均匀。
3. 将火调到最小,放入剩饭,将剩饭,弄碎,最好一粒粒散开,这时倒入煎好的鸡蛋花。
4. 将所有的材料炒均匀,撒入大量香葱花。
5. 最后,将调好的酱油汁淋入。
1、主料:虾几只。
2、辅料:油一勺、盐一撮、玉米一个、胡萝卜一个、鸡蛋两个、葱花一撮。
3、虾仁解冻,剩米饭、玉米、胡萝卜清洗干净,鸡蛋准备。
4、剩米饭用筷子划散后加入鸡蛋液,用手将米饭捏成颗粒状备用。
5、胡萝卜切成和玉米一样大的颗粒状,虾仁也切成同样大小的颗粒。
6、水烧开,将胡萝卜和玉米可以放进去汆烫至半熟后加入虾仁粒,汆烫至虾仁变色。
7、捞出沥干水。
8、另起油锅,将泡了蛋液的米饭倒进去,快速翻炒。
9、直到蛋液凝固,均匀地包裹米饭,倒入汆烫好的蔬菜粒。
10、大火翻炒均匀。
11、放盐调味。
12、撒上葱花即可出锅。
1、准备材料
2、放鸡蛋
3、加油翻炒
4、添加调料
5、出锅
经验步骤:1准备材料将火腿肠切丁、把蒜苗分开切成蒜叶和蒜白备用。
2放鸡蛋鸡蛋磕破放入碗内用筷子打散,热锅放油,将鸡蛋放入锅中用大火快速炒至熟,后倒出放入碗中备用。
3加油翻炒炒锅中再放油,油可不要放太多的油了,要不然炒出来会太油腻的,放入蒜白炒出香味后,倒入火腿肠、胡萝卜丝稍微翻炒几下。再把米饭倒入锅中翻炒,将堆在一起米饭用锅铲炒散开来。
4添加调料把碗中炒好鸡蛋倒入锅中,翻炒时将鸡蛋充分均匀融合米饭中,在添加味精、盐、酱油调好味道。
5出锅出锅前撒入蒜叶稍微翻炒几下即可。