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更新时间:2023-05-28 03:15:17 来源:YIQ网
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1、用电饭煲的量杯,准备三量杯大米,淘洗干净。
2、倒入电饭煲,加入对应的水。一量杯大米对应电饭煲数字的水。
3、南瓜切片,放入电饭煲。
4、红枣去核,放电饭煲,葡萄干冲洗一下,放进电饭煲。
5、按快煮饭的按键,时间到电饭煲自己会处在保温状态。取消保温等二十分钟左右。
6、二十分钟后,打开电饭煲,美味营养的南瓜饭可以吃啦。
1、南瓜切成小块。
2、大米洗好后放到电压力锅内,加入适量的水。
3、放入南瓜、植物油、食盐盖上盖,将旋钮旋到蒸米饭挡。
4、蒸好后,焖10分钟,开盖,用铲子将南瓜捣碎,并与米饭充分搅匀。
5、南瓜饭是黎族村寨子里黎族人的家常饭,也是招待客人的食品。黎寨流传着一首歌谣:今日出门好运气,主人恰煮南瓜饭,味又香来色又美,诱得外人找上门。
1、首先,加入两勺料酒、半勺盐、一些黑胡椒粉和7克淀粉腌制鸡肉(15分钟)。腌鸡时,切南瓜、蘑菇、洋葱、大蒜和姜。
2、加热油,加入洋葱,大蒜和姜。把鸡腿肉炒至皮微黄。最好煎一会儿。
3、接下来,把南瓜炒一会,让南瓜有点微软的味道。
4、然后加入蘑菇,炒一会,再加入两汤匙生酱油、半汤匙老酱油(为了上色,可以少放或不放)。
5、先炒一点,然后把整锅倒入砂锅,再加一点热水,再倒入上面的隔夜饭、剩菜等。
6、用小火覆盖大约30分钟。
7、倒一点水,会好很多。砂锅一定要放在小火上,如果没有砂锅,锅底会糊起来,只要往锅里倒点水,撒上米饭就行了。
1、主料:鸭腿1个、南瓜300克、大米150克。
2、辅料:生姜5克、小米辣3个。
3、准备所需食材,将大米提前用清水浸泡2小时以上,然后将南瓜切成1厘米左右的薄片,将鸭腿剁成小块,而生姜、小米辣切碎备用;
4、热锅热油,倒入姜丝、辣椒碎,煸炒出香味;
5、倒入鸭块,煸炒至变色;
6、紧接着倒入南瓜块,翻炒均匀;
7、调入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、半勺盐;
8、翻拌均匀后,倒入半碗清水,大火烧开;
9、烧开汤汁时间,将大米滤去清水,倒入电饭煲内胆中;
10、紧接着将南瓜鸭块也倒入内胆中,注意汤汁的份量,与平时煮饭差不多高度即可;
11、将内胆放入电饭煲内,选择煮饭功能开始焖饭;
12、煮饭流程结束,南瓜鸭腿焖饭就完成了,然后均匀撒上葱花就大功告成了。
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