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更新时间:2023-04-03 18:22:11 来源:YIQ网
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晒干枸杞可以直接吃。枸杞健肝肾明目,壮筋骨,下实火又下虚火,补正气还不伤人,是最好的去火药。枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目、养血,增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。
新鲜的竹叶是可以直接包粽子的,新鲜竹叶的清香味可以更多地渗入到粽子当中,煮出来的粽子会更香,最好在包之前,竹叶能用开水烫一遍,这样既可以杀死竹叶表面的细菌,还能让竹叶变软,包起来更容易一些。
粽子,即粽籺,是籺的一种,又称“角黍”、“筒粽”,由粽叶包裹糯米蒸制而成,是中华民族传统节庆食物之一。
虽然可以直接涂,但是建议先用亮油打底封层,因为这样会更加牢固且更好剥,如果可剥指甲油涂薄了,则会不太好撕。
撕拉式指甲油用法:
先清洁甲面,用酒精棉或洗剂去除指甲表面的污垢和油脂;然后打基底层,使用撕拉甲油同款的透明水,快速且轻薄的涂抹于指甲表面,作为基底层,如果不小心涂抹在了指甲以外的地方,可以用小工具迅速的去除,保持指甲边缘的整洁;接着涂色彩层,拿着撕拉指甲油,慢慢的均匀的涂抹在甲面上,等待干透后,觉得不够饱满的话,可以再涂一层,一般情况下需要涂两层才可以出现完美的色彩饱满感;最后涂保护层,保护层依然是需要用到同款的透明水,涂在指甲的最顶层,顶层的透明水是可以起到保护颜色、持久牢固不翘边的作用,而且可以让涂过甲油的指甲看上去额外的晶莹剔透。
发好的海参可以直接食用的,如果单纯的保健,可以每日清晨,取发好的海参,蘸蜂蜜吃,一日吃50g左右的就可以,可以连续食用一个半月。海参属于温补食品,对各类人群都有益。建议还是要做熟吃,原因有三:1、海参发好以后,还需要去除内脏,这个过程很容易造成污染;2、海参本身就是高蛋白食物,在鲜活的时候可能就已经携带了细菌病毒;3、海参的蛋白质经过加热以后会更加有助于消化吸收。所以,还是建议彻底煮熟后再吃。
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