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如何锻炼酒后不乱说话

更新时间：2023-02-22 08:59:08 来源：YIQ网

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1、如何锻炼酒后不乱说话

有人喝多了睡觉，有人喝多了话多。

这不是自己能控制的，喝醉了的行动是潜意识的。

酒后不乱说话，就要你控制喝酒量了，感觉晕乎了就别喝了，要是还有人劝酒，就感觉装迷糊，想睡觉那种，千万别喝了，再喝就醉了，就又要开始叨叨叨模式了。

2、如何锻炼空间想象力

1、观察各种图形的三维动画，由滚动的几何体创立空间立体的第一印象，在脑海中建立起空间和立体的概念；

2、观察基本几何体的实物，闭上眼睛，在脑海里想象其形状，用不同几何体反复练习；

3、拿出基本几何体，摆放不动，从前后左右上下六个方向观察其形状，闭上眼睛，在脑海中想象各个方向看过去时，几何体的不同形状，用不同几何体练习，由简单到复杂；

4、将基本几何体置于投影空间，闭上眼睛，连同投影空间，平行光线一起想象，平行光线从前往后投射，从上往下投射，从左往右投射，得到的平面图形的样子，由简单到复杂，反复练习，想象出来后，在草稿上画草图；

5、由基本几何体的三视图，想象其立体形状，主视图是立体从前面往后面投射得到的形状，俯视图是立体从上往下投射得到的形状，左视图是立体从左往右投射得到的形状，综合起来，想象出几何体的立体形状，用不同几何体反复练习。

3、如何锻炼“见好就收”的心理素质？

一、什么是“见好就收”的心理？

都说人是有贪欲的，很希望在情况良好的势头下，多捞一把，结果却是得不偿失、不仅没有赚到、反而失去了老本。如果你在事情开始转向不好方面的时候（明显走下坡路），果断收手，立即止损，才能不至于彻底失败，这就是“见好就收”。

二、常见的生活经历有哪些?

常见的事例很多、比如牌场上、股票证劵方面、生意经营方面等。其实生活的每一个方面都是要求我们“知足”常乐，不要过分去贪图更多的利益，要不然会导致自己失去了更多。

三、没有“见好就收”的心理会导致什么结果？

如果我们没有“见好就收”，往往结果都很不乐观。以打麻将为例，本来还说赢了不少、却没有及时调整心态，想赢更多、所以处处冒险，结果很容易死手，致使不仅输了老本钱，还会导致一段时间手气很差。其他方面的例子则是更多。

四、如何锻炼好“见好就收”的心理素质？

我的建议如下：

（1）怀有“知足常乐”的心态，控制自己的贪欲

（2）保持心态平和、稳定情绪，尽量避免情绪剧烈波动

（3）对于失去的东西，不要经常去惋惜和自责

（4）彻底放弃“输了扳本”的赌徒心理

我相信，如果大家能做到以上4点，那么恭喜你！可以在关键的时候见好就收，赢的自在了！

本文标题：如何锻炼酒后不乱说话
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