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吃鸡蛋能喝蒲公英水吗

更新时间：2023-01-25 15:19:53 来源：YIQ网

......

1、吃鸡蛋能喝蒲公英水吗

吃鸡蛋能喝蒲公英水，两者不相克，一起使用还有很好的保健作用，蒲公英是一种营养丰富的保健野菜，主要食用部分为叶、花、花茎、根，其嫩叶、未开花的花蕾、根状茎均可食用。中医认为蒲公英具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌、降血压等等多种功能。蒲公英一类的介绍说，蒲公英多吃不伤人，而且配肉还是美味的菜肴。

2、一天吃鸡蛋不宜超过几个

1、老年人每天吃1到2个鸡蛋。

2、青年和中年人，从事脑力劳动或轻体力劳动的，每天吃2个鸡蛋。从事重体力劳动，消耗营养多的每天可吃2到3个鸡蛋。

3、少年和儿童，由于长身体，代谢快，每天也可吃2到3个鸡蛋。

4、孕妇、产妇、乳母身体虚弱者以及实行大手术后恢复期的病人，由于需要多增加优良蛋白质，每天可吃3到4个鸡蛋，但不宜再多。

补充：鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体

3、喝牛奶吃鸡蛋对身体有什么好处

1、牛奶含有丰富的矿物质以及钙、磷、铁、锌、锰、钼等元素。钙磷比例适当，有利于钙的吸收，能促进骨骼的生长；

2、组成人体蛋白质的氨基酸有20种，其中有8种是人体本身不能合成的，这些氨基酸称为必需氨基酸。牛奶中就含有全部的必需氨基酸，它能保证人体生长发育的正常需求；

3、每百克鸡蛋含蛋白质12、8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，与人体蛋白的组成极为近似，因此人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达百分之九十八，能满足人体日常对蛋白质的需求；

4、蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益。

4、纹身可以吃鸡蛋

纹身后忌吃刺激性、海鲜牛羊肉等，不要喝酒抽烟，可以食用鸡蛋等蛋白类等物质；

纹身后注意事项：

1、纹身后5至7小时将保鲜膜或纱布撕掉，纹身伤口用温水冲洗干净，禁用肥皂和浴液；

2、纹身后1至2天伤口会有血性渗出为正常现象，不要随意涂抹外伤药膏，不可用手触摸伤口；

3、保证伤口清洁干燥，洗澡后或大量运动后，用干燥纸巾沾干伤口表面水分；

4、伤口不可用酒精和碘酒处理，预防感染，可口服适量的外伤消炎药；

5、伤口未好前，勿喝酒和辛辣食物，禁止游泳桑拿；

6、纹身完成后几天发痒，接痂，脱皮不可抓挠伤口，以免脱色，穿着宽松舒适的衣服；

7、注意伤口的卫生纹身后一定要洗澡的，每天都要洗，但洗的时候不要用力搓擦纹身部位的皮肤，因为洗澡是要把渗出的体液和残留的药膏儿洗干净，不过要注意不要用有刺激性的浴液、肥皂之类的东西，另外洗澡时间不宜太长。可以冲澡，但不宜泡澡，也不宜游泳。

本文标题：吃鸡蛋能喝蒲公英水吗
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