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更新时间:2023-01-20 00:06:35 来源:YIQ网
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豆芽发芽了可以吃。大蒜长了芽,不管是蒜瓣本身还是芽,都可以吃。姜长了芽也可以,四川泡菜里就有专门用姜芽的。不过其它的像土豆,红薯等东西,长了芽就不能吃了,吃了会中毒的。
红豆芽发芽的过程是:先挑选好红豆,选择饱满、光泽的,将干瘪、有虫害的去除。准备一个发芽的容器,然后放上一张抽纸,用水将纸打湿,将种子均匀的放在纸上,往里面浇上水,能覆盖住红豆底部就可以,差不多4天就能发芽。红豆芽的品质好、营养高,且具有独特药用价值。培育是将育苗盘清洗干净,铺上浸湿的棉布、无纺布或泡沫片等。把催好芽的红豆均匀播在上面,每盘300克左右,不能堆叠。上面再覆盖一层棉布。最后淋水,并将其置于栽培架上。温度控制在20℃~25℃。每天喷水3~4次,空气湿度保持在80%~90%。每天调换苗盘1次。
发芽的大蒜是可以做腊八蒜的。大蒜在发芽后不会产生对人体有害的物质,所以只要大蒜没有发霉变质就可以腌制腊八蒜。但是大蒜发芽后内部结构会变得疏松,所以用发芽大蒜腌制出来的腊八蒜较新鲜大蒜腌制出来的腊八蒜在口感上会差一些。虽然口感会差一些但是发芽大蒜是可以腌制腊八蒜的。
1、胡萝卜发芽了是可以吃的,胡萝卜和土豆是不一样的,胡萝卜发芽并不会产生有毒的物质,而且如果将胡萝卜发育的部分切下来进行培植是可以长成新的个体的,所以胡萝卜发芽了可以食用。
2、虽然说胡萝卜发芽了不会产生有害的物质,但是胡萝卜会把自身原有的营养物质分给发芽的新生命,所以胡萝卜自身的营养就降低了。如果胡萝卜发芽了最好是将发芽的地方处理一下,将芽去掉再进行烹饪。
发芽的绿豆还能煮绿豆汤。绿豆在发芽过程中,蛋白质所含的氨基酸可重新组合,使绿豆中较为缺乏的氨基酸大幅度提高,并使氨基酸的比例更适合人体的需要,从而提高了绿豆芽的营养价值。绿豆通常不含维生素C,但经发芽后含维生素C十分丰富,尤其发芽4至7天的芽绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。
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