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更新时间:2023-03-12 15:23:26 来源:YIQ网
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1、主料:小虾200g、小鱼200g、葱200g。
2、辅料:姜丝少许、糖少许、酱油适量、耗油适量、盐少许。
做法:
1、鲜活的小鱼小虾放入清水盆中两小时等将泥沙吐出,然后取出冲洗2次。
2、锅里下油,放姜丝爆香,下小鱼小虾翻炒。
3、下葱,加少许糖,酱油,耗油,盐翻炒。
河蟹。一般来说,我们将产自河里的螃蟹称为“河蟹”,湖泊里面产出的螃蟹称之为“湖蟹”,河蟹学名中华绒螯蟹,属名贵淡水产品,味道鲜美,营养丰富,具有很高的经济价值。
河里的螃蟹有营养吗:有营养。通常野外自然生长的螃蟹肉质更为紧实,吃起来更为鲜美,营养价值也不会低于养殖螃蟹,每一百克河蟹中含有蛋白质17.5克,脂肪2.6g,其中还含有不少维生素A,维生素E,以及钙、铁、锰、硒、镁、铁、铜、钾、钠等矿物质,另外,还含多种氨基酸,牛碘酸,黄嘌呤,硫胺素、烟酸等微量元素,食用后对身体有诸多补益作用。
河蚌炖肉:
原料:蚌肉1500克,猪五花肉250克,绍酒20克,葱姜1个,姜2片,精盐10克,味 精1克,胡椒粉2克;
做法如下:
1、猪肉切成4厘米长,1厘米宽的块,蚌肉去泥肠,用刀柄将硬肉捶扁,洗 净;
2、炒锅上火,放入蚌肉,葱结,姜片,绍酒和少许清水,用旺火烧沸,撇去浮末,上小火焖10分钟,放入肉块同炖,旺火烧沸后,移小火炖2小时至蚌肉,猪肉酥烂时,放入精盐,味精,起锅即成;
雪菜河蚌:
主料:中等大小河蚌10个,雪菜一把;
做法如下:
1、雪菜洗净挤干水分后切碎;
2、河蚌去壳,摘去腮,挤去泥肠,用一把粗盐揉搓河蚌肉片刻,搓出粘液后洗净,加盐揉搓一遍,重复两三遍直至没有粘液,洗净沥干后将蚌肉一切为二,较大的可切成粗条状;
3、烧热炒锅,入少许油,八成热时入姜片爆香,加入河蚌肉翻炒,炒到蚌肉断生,烹料酒,加入少许生抽,少许糖,撒入雪菜碎,加水,炒匀烧开后加盖小火焖煮10分钟;
4、调入鸡精,撒入葱花,大火收汁即可;
腊肉炖河蚌:
主料:净蚌肉1500克,姜块2.5克,咸腊肉150克,绍酒25克,笋片50克,小葱段 2.5克,腊肉骨2根,精盐2.5克,水发香菇4个,白胡椒粉25克;
做法如下:
1、将腊肉外皮刮净,用清水浸泡洗净,剔去中间骨头,切成3厘米长,1厘米宽的条块;
2、蚌肉用木棍捶松边缘洗净,下开水锅煮,水呈奶白色时,将锅离火稍凉后捞出,用水洗,切成腊肉同样大小的块;
3、砂锅里放入煮蚌肉原汤1000克,放入腊肉,腊骨,鸡块,蚌肉,旺火烧开,撇去浮沫,转小火上,下葱,姜,绍酒,炖至八成烂时,下笋片,香菇和盐,炖烂后捞出腊骨和葱姜,撤上白胡椒粉即可等做法。
海里。
青蟹是甲壳呈椭圆形,体扁平、无毛,头胸部发达,双螯强有力,后足,形如棹,故有据棹子之称。头胸甲宽约为长的1、5倍,背面隆起,光滑。青蟹是温暖海区沿岸生活的蟹类,广泛分布于印度—西太平洋地区,包括日本、琉球、中国大陆、中国台湾、东南亚、印度、东非、南非、澳洲等地。多栖息于河口、内湾、红树林等盐度稍低的泥沼中。除越冬产卵在较深深海区外,基本上是栖息于河口、内湾的潮间带。凡是沿岸潮水畅通,潮差较大的泥滩,泥沙滩等处,特别是红树林地带,都有青蟹栖息。青蟹是肉食性动物,在自然环境里,以软体
用淡香型饵料,尤其是素饵为主的淡香型饵料。比如将新鲜的玉米面加入10%面粉,用开水调和成干湿适度的面团,做成窝窝头,放入蒸笼蒸熟后,趁热立即用面棍蘸水碾压,使其增强粘性,放凉即可使用。注意忌饵料收团后不停揉捏,钓鱼过程中,有时会一手持竿观漂,另一只手不停揉捏饵盘里的饵,这种习惯很不好。饵开好后,把饵料里面的气泡挤掉就好,往往钩线带饵料,一是拉饵开的不好,二就是不停捏造成的,致使很多假口,命中率不高。
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