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更新时间:2023-06-22 17:34:38 来源:YIQ网
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可以。两者的功效成分不冲突。
苹果是蔷薇科苹果属植物。它原产于欧洲、中亚西亚、北美、中国新疆。其高达15米,树干灰褐色,小枝幼时密生绒毛,紫褐色;叶序为单叶互生,椭圆形到卵形,长4.9~10厘米,缘有圆钝锯齿,暗绿色;花白色带红晕,花梗与花萼均具有灰白色绒毛,萼叶长尖,果为略扁之球形,花期4-6月,果期7-11月。它喜光,喜微酸性到中性土壤,最适于土层深厚、富含有机质、心土为通气排水良好的沙质土壤。
蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜,为半透明、带光泽、浓稠的白色至淡黄色或橘黄色至黄褐色液体,自古被当成食物及药物来使用,也被用于制作蜡烛等各种用品。蜂蜜(因已由蜜蜂的唾液中的酵素分解)为两种单糖类的葡萄糖和果糖所构成,可以被人体直接吸收,而不需要先分解为单糖,所以比白砂糖(蔗糖)更容易被人体吸收。其成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。
1、苹果和桃子可以一起吃,两种食物营养价值不冲突,一起吃对人体的影响不是很大,但是吃多了容易导致腹泻。
2、桃子中含有非常丰富的碳水化合物、糖类物质、膳食纤维、及钙、镁等矿物质元素,苹果中含有非常丰富的维生素、有机酸、碳水化合物等营养成分,这几种食物的成分不相克,所以一起吃,很容易对身体产生不利影响,所以桃子和苹果是可以一起吃的。
桔子和苹果是可以一起吃的,这两种食物的营养并不冲突,而且一同食用对健康也能带来很多的好处。
桔子和苹果可以一起吃,而且营养都可以被人体吸收利用,一起吃具有增强食欲、润肠通便、通经活络、生津止渴、降血脂、健脾养胃、促进消化、润肺止咳、保护心血管、利尿消肿、提神、解酒、补中益气、补脑、补气养血、安神、改良情绪、清洁牙齿等功效,适当食用还可以治疗口干舌燥、肺炎、消化不良、动脉硬化、食欲不振、高血脂、气血不足、小便不畅、便秘、支气管炎、咳嗽、呕逆、饮酒过度、水肿、神经衰弱、失眠、贫血、情绪不加、口臭等不适病症。
柠檬苹果和冰糖能一起吃。
柠檬汁拌水果:
主料:苹果100克,梨100克。
调料:柠檬汁20克,蜂蜜5克,柠檬汁拌。
做法:
1、 苹果,秋梨去皮,核,洗净,切成小块,放盘中;
2、 柠檬汁和蜂蜜倒入碗中,调成柠檬蜜汁;
3、 将柠檬蜜汁淋入苹果,秋梨块上,拌匀即成。
主料:苹果250克,牛奶200克。
做法:
1、准备好材料,新鲜苹果洗净切块;
2、全脂牛奶或脱脂牛奶倒入碗中备用;
3、将苹果块加入牛奶煮开即可。
小贴士:苹果的膳食纤维含量很丰富,也含有大量的果胶,对于整肠及调整肠道菌丛生态大有帮助。牛奶含大量钙质,对骨骼生长有好处。
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