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更新时间:2023-02-22 22:28:02 来源:YIQ网
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柠檬泡醋的功效:
美白皮肤,淡化雀斑,消除皱纹,增加皮肤弹性;增加皮肤的抗氧化性,杀菌消毒;调理肠胃,通便排便;增加皮肤的抗衰老能力,增强身体抵抗力。柠檬醋的制作:
材料:柠檬500克、冰糖500克、陈年红醋一瓶、陶瓷缸一只。
步骤:
将柠檬洗净后放置阴凉处晾干;依水果形态大小,切片或切块泡制使用;将果片及陈醋放入瓶内,再把冰糖放入瓶内,浸泡过程中稍微搅拌一下,促使冰糖溶化;材料全部加入瓶内后,密封放置阴凉处即可。
1、明目护眼:菊花中含有大量的维生素A、胡萝卜素等,而柠檬中富含维生素C、矿物质等,两者一起泡水喝,有明目护眼的功效,可用于缓解眼睛疲劳、视力模糊等症状,尤其适合长期用眼的上班族。
2、排毒养颜:柠檬、菊花中含有多种维生素、微量元素,两者搭配泡水,可以促进人体的新陈代谢,有利于体内废物的排出,还有补水润湿的作用,能改善皮肤干燥、红肿等现象。
3、生津健胃:柠檬中含有大量的维生素C,还含有多种有机酸、糖类物质等,若柠檬搭配菊花泡水,有清热解毒、生津健胃的功效,能改善口干舌燥、咽喉肿痛、食欲不振等症状。
自制的蜂蜜柠檬在常温下会变质,放进冰箱也最多只能放置7到10天,常温下一般4、5天就会变质。
蜂蜜柠檬的步骤:
1、将柠檬在水里泡半个小时,然后再用粗盐或者刷子仔细搓干净柠檬,去掉表面的蜡,避免腌渍的过程中柠檬发霉变质。然后再放盐水里浸泡30分钟,再用清水洗净,把表皮干燥;
2、找一个干净的容器,容器一定要彻底清洁开水烫过然后晾干,准备切柠檬。由于我家没有切水果的砧板,所以直接在盖子上切了,所有接触的工具都要确保干净无水;
3、切柠檬的刀和夹柠檬的筷子白酒消毒,然后放一片柠檬倒点蜂蜜,蜂蜜一定要没过柠檬,不过柠檬会上浮。最后密封储存,一般阴凉处即可。
玫瑰花中含有300多种化学成份,如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂,常食玫瑰制品能够柔肝醒胃、舒气活血、美容养颜、令人神爽。菊花能入药治病,久服或饮菊花茶能令人长寿。柠檬味酸甘、性平入肝、胃经;有化痰止咳、生津、健脾的功效;主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。这三种可以泡在一起喝有美容养颜之功效。
1、提前将姜片、花椒粒用开水泡发20分钟左右;
2、将鸡爪洗净,去掉指甲;
3、姜片、葱段连同鸡爪放入锅中,加入适量水,烧开后焯水2分钟;
4、焯好的鸡爪立马用冷水冲洗;
5、然后用刀剁开;
6、另起锅,加入适量清水,放入鸡爪、姜片、葱段、盐和料酒;
7、大火煮开后,转中火煮6-7分钟,然后放入冰水中冰镇至凉;
8、一个柠檬切片,一个柠檬挤汁水;
9、准备干净的容器,放入冰好的鸡爪,加入拍碎的蒜瓣;
10、继续加入适量的盐、白糖和鸡精;
11、将花椒水连同花椒一起倒进去;
12、加入柠檬汁,铺上柠檬片;
13、适量的洋葱切小块铺上面;
14、搅拌一下,加入芝麻油,拌匀,盖上盖子放入冰箱冷藏即可。