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家里有香蕉牛奶鸡蛋怎样做点心

更新时间：2023-05-30 19:13:30 来源：YIQ网

......

1、家里有香蕉牛奶鸡蛋怎样做点心

香蕉牛奶蛋羹

1、香蕉用勺子压成泥，可以不用压的太细，保留一些颗粒的口感也不错。

2、鸡蛋打散。

3、将蛋液倒入香蕉泥中搅匀。

4、倒入牛奶搅拌均匀。

5、放入蒸锅中，蒸锅倒入热水蒸10分钟。

6、蒸好的鸡蛋羹。

7、需要马上吃的时候，可以将碗坐在水里，隔水降温。

2、牛奶鸡蛋加在一起可以做什么

牛奶鸡蛋加在一起可以做很多不同种类的食物，以下列举几种，例如：

1、牛奶鸡蛋燕麦粥；

2、牛奶蛋羹；

3、双皮奶；

4、鸡蛋牛奶布丁；

5、蛋糕；

6、蛋挞；

7、鸡蛋牛奶蔬菜饼；

8、鸡蛋牛奶吐司；

9、牛奶蒸蛋；

10、牛奶蛋清莲子糊等。

3、牛奶鸡蛋醪糟的做法

1、制作原料主要有牛奶、鸡蛋、醪糟。

2、做法非常简单，首先把醪糟放在牛奶中烧开,打入鸡蛋花,并撒入葡萄干、枸杞、花生、白糖等即可。

3、价值：

（1）营养丰富。容易消化吸收、有助消化及增进食欲的功能，是最“接近完美的食品”。

（2）提神解乏。解渴消暑，促进血液循环、舒筋活络、强壮体魄，也是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。

（3）美容养颜。富含蛋白质、矿物质等，特别是含有较多维生素B族，它能滋润肌肤，保护表皮、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。

（4）减肥。含有高脂肪和热量，所以许多人为了减肥而不吃奶制品。然而美国田纳西州大学的研究显示，该品中丰富的钙元素，对人体内的脂肪降解非常重要。

4、牛奶鸡蛋粥的做法

牛奶鸡蛋粥的做法；大米淘洗干净，加水浸泡30分钟，鸡蛋取蛋黄，丹参用纱布袋包起来；将大米、燕麦及丹麦放入锅中，加水熬煮成粥；在粥中加入牛奶拌匀，装碗放入生蛋黄即可。

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。

5、求牛奶鸡蛋布丁的配方比例

材料：

牛奶400克、香草精1匙、砂糖80克、鸡蛋4个。

焦糖材料：

砂糖100克、水40克

鸡蛋布丁做法：

在模碗里薄薄涂上一层黄油，若用勺子舀着吃，不涂也可以，将适量焦糖放入碗底；牛奶中放入香草精和砂糖加热，锅边缘起泡时由火上取下；鸡蛋打散，与剩余砂糖一起打出泡沫，此时预热烤箱；将牛奶倒入打好的鸡蛋中，注意搅拌不要起泡沫；充分搅拌后过滤；缓缓注入模具中，烤盘中注水，放入烤箱中150到160度烤30分钟吃的时候直接吃或者倒扣都可以。

本文标题：家里有香蕉牛奶鸡蛋怎样做点心
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