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更新时间:2023-05-01 00:07:52 来源:YIQ网
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1、巴沙鱼片洗净后用厨房用纸吸干水分,斜切成片或块;
2、切2/3个洋葱备用,打开一罐番茄酱,我用的是超市买的里面有整个番茄的那种酱;
3、加入盐和黑胡椒碎,用手抓匀,之后切半个柠檬;
4、把柠檬汁挤在鱼片里,加入适量橄榄油,再加淀粉后用手抓匀,腌制15分钟;
5、锅内放少许油,中小火将鱼片煎至两面微黄后盛出备用;
6、锅中留底油,将洋葱炒至透明,放入半罐番茄酱,将里面的番茄捣成块;
7、加入热水,放入生抽,糖,盐调味;
8、将之前煎好的鱼片倒入锅中,盖上锅盖焖5-8分钟后出锅;
9、可以撒上香葱,再配上大米饭,一盘绝对不够吃。
1、买个4条左右,中等大小的昂刺鱼,大约15-20公分就足够了,最好买颜色鲜绿点了,如果颜色太暗了,有可能是生病的,不要食用。
2、杀昂刺鱼时,要掌握技巧,不要手碰到鱼刺,内脏去除洗赶紧后,放入盘中,用细盐均匀的抹在鱼身上,这样烧出来的鱼跟入味,肉质更加的紧实好吃。
3、准备好生姜切末,蒜头切块,葱段,酱油、食醋等调料,先在锅里热油,然后放入姜末和蒜,待发出香味后放入昂刺鱼,再酌情放入适量食盐,然后放入水, 大火焖一会,主要是让姜蒜去除昂刺鱼的腥味,然后等10分钟后,放入葱段,酱油和醋,再翻炒一会,美味的昂刺鱼就好了。
红烧塔嘛鱼做法:
1、准备塔嘛鱼一条,切成两段,准备葱姜。
2、准备生抽适量、啤酒150ml。
3、啤酒、生抽、水调成红烧汁。
4、准备一个鸡蛋打散,鱼在鸡蛋中抹匀。
5、加少许油,将鱼煎至双面呈金黄色。
6、加入红烧汁、葱姜蒜大火烧开,小火慢炖10分钟,收汁。
塔嘛鱼鱼类的一科,种类很多,体形似舌头,两眼都在身体的一侧,侧卧在海底的泥沙上,捕食小鱼。常见的有条鳎。通称鳎目鱼。
1、主料:面粉300克、酵母3克、白糖30克2人份、南瓜100克、紫薯100克、黑豆4粒。
2、紫薯去皮蒸熟,趁热碾成蓉,加少许纯净水入料理机打成蓉,用细筛过滤出细腻的糊备用;
3、同理南瓜去皮蒸熟打成蓉过滤出细腻的糊备用;
4、酵母用温水化开备用;
5、面粉150克加入白糖15克、一半的酵母液、适量紫薯糊合成较硬面团(大约用了60克),饧发至1.5倍大;
6、面粉150克加入白糖15克、一半的酵母液、适量南瓜糊合成较硬面团(大约加了52克),饧发至1.5倍大;
7、饧发好的面团取出150克排气揉匀,搓成光滑的稍微一头大尾部小的条状,小的一端用手按压扁平成尾部,用刮刀压出花纹,尾部从中间剪开,然后分别在鱼两侧各剪三刀,用手按扁,压出花纹,背部捏起来作为背鳍,头部用手捏出一个圆形的小沿作为嘴部,在背部两边用勺把压出小坑作为鱼鳞;
8、最后在鱼两侧安装黑豆作为眼睛,在鱼嘴两边各剪一下作为鱼须,鱼尾部弯折整形完成;
9、紫薯面团用同样方法操作即可,加盖饧发30分钟。凉水入锅,大火烧开转中火15-18分钟关火(不要揭盖,关火焖3-5分钟再开锅),取出即可。
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