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更新时间:2023-04-27 13:57:08 来源:YIQ网
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1、原材料:鱼块。
2、辅料:葱,姜,蒜,花椒,大料,干红辣椒,青椒。
3、调料:酱油,醋,盐,糖,料酒,胡椒粉。
4、做法:
(1)鱼切块加鸡蛋和面粉拌匀,放油锅炸至金黄色(俺用的是炸好后放入冰箱冷存过的)
(2)锅中油7成热,放入花椒大料,然后再将葱,姜放入油锅内爆香后放入、鱼块以及调料翻炒!
(3)锅中加高汤,小火慢慢炖收汁。
原料:鱼、料酒、生抽、老抽、蚝油、鸡精、盐。
做法:
1、将鱼用料酒、生抽、老抽、蚝油、鸡精、盐腌2个小时;
2、将半斤姜和蒜放入沙锅里,然后将腌好的鱼放入锅里;
3、先用大火烧3分钟,后用中小火烧15分钟左右即可出锅。
鱼籽鱼泡是很多人都爱吃的美食,鱼籽富含高蛋白质,鱼泡也含有对人体有益的胶质,但好吃也不要贪吃,鱼籽所含的胆固醇含量也很高,多吃也不利于健康。
鱼籽鱼泡洗干净沥水。
鱼籽鱼泡倒入碗里放盐,料酒腌制半小时。
炒锅放油,油热后放入蒜片,小米椒爆香,再放大葱生姜,炸香后放鱼籽鱼泡2面煎黄。
炸香后放鱼籽鱼泡2面煎黄。放大蒜苗的靠根部粗的部分,放生抽慢点推炒。
炒匀后,加适量的水,盖上锅盖焖煮一会,让鱼籽鱼泡吸收汤汁。
煮一会后开盖,轻轻推炒,这时鱼籽鱼泡已经闷熟,汤汁也快收完,这时可以尝尝味道是否满意,再把大蒜苗前部分的叶子放进去慢慢翻炒。
当汤汁完全收完后,就可以关火起锅了。
可以装盘啰,香辣咸鲜的干锅鱼籽鱼泡就做好了。看,是不是很好吃的样子呢。
1、首先将鮰鱼切掉里面内脏,洗净切小段。
2、把鱼块放入盆中加入料酒、盐、海鲜酱、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉拌匀腌制半小时以上。
3、毛豆籽焯水,土豆去皮切滚刀块,葱姜蒜准备好,锅中放入少许油加热后爆香蒜头姜片。
4、再放入土豆块炒至边缘泛黄,再加入毛豆炒翻炒均匀,把腌制好的鱼块平铺在素菜上,加盖焖煮10分钟。
5、再焖5分钟后,开锅撒上葱花即可。
1、鱼肉切块,抹干水分,放入盐、黄酒、胡椒粉、麻油、酱油入味。
2、葱切段、姜切片、尖椒切段、洋葱切块。
3、锅中加油,油可以多放点。
4、然后冷油下蒜瓣、姜片、葱段,不用翻炒,直接把腌好的鱼块放在上面,这样不会粘锅底。
5、最后在上面放上青椒和洋葱。
6、盖上盖,中火烧7-8分钟,就可以点燃小炉子,把锅移到上面,边烧边吃了。
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