晚上喝一瓶李子园会胖吗

更新时间：2023-07-15 09:35:34 来源：YIQ网

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1、晚上喝一瓶李子园会胖吗

晚上喝一瓶李子园不会发胖的，只有长期饮用李子园，才会导致人体肥胖。

浙江李子园牛奶食品有限公司成立于1995年，坐落在浙江省中部中心城市--金华市境内。金华素有"中国南方奶牛之乡"的美称，奶业和乳制品业是金华市的农业支柱产业之一。浙江李子园牛奶食品有限公司是浙江省最大的乳制品企业，年生产能力30万吨，是中国乳制品行业十大优秀企业之一。

2、晚上喝洋参对身体有害吗

晚上喝洋参对身体无害。现代医学研究证明，西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。但最好在白天喝，也可在感觉疲劳过度时泡饮。睡前最好不要服用，西洋参的提神抗疲劳的作用会影响睡眠质量。

3、晚上喝红茶减肥吗

晚上大量饮茶，以少睡觉的方式来减肥是错误的，

对于咖啡因敏感的人来说，饮浓茶可能影响睡眠，因此在早晨和上午饮茶比较合适。上午人体代谢率较高，工作任务也比较重，适合饮用较浓的茶。如下午5点以后饮茶，有可能造成晚上失眠，而减少睡眠并不能改善减肥效果，因为睡眠不足不仅会降低抵抗力，还会升高血糖，提高促进食欲的激素水平，会更容易长胖。

4、晚上喝什么茶有助睡眠

经常喝茶的都晓得，茶具有提神的效果，十分适合下午精神不好的时候喝。但同样的，它也具有安神的作用，晚间喝杯也能更好的睡觉。那么晚上喝什么茶能更好的睡着呢？本期的茶文化知识，为你解析。

1、熏衣草

可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助入眠。

2、莲子花茶

茶中莲子花味苦，性寒，归心经。具有清心火之功效，《本草纲目》记载莲子花清心去热。故可治疗心火伙炽所致的烦躁不眠。配生甘草则增强莲子花的泻心火除烦之功。如李杲所论：“甘草，阳不足者补之以甘，甘温能除大热，故生用则气平，补脾胃不足，而大泻心火。”《本草化义》亦指出：“甘草，生用凉而泻火。”两药合用，直泻心火，则烦躁可除，睡眠得安，可谓药物简廉而效佳。

3、龙眼冰糖茶

龙眼干25克，冰糖10克。把龙眼肉洗净，同冰糖放入茶杯中，加沸水，盖闷一会儿即可饮用，每日一剂，随冲随饮，随饮随添水，最后吃龙眼肉。益补心脾、安神益智，很好的改善思虑过度，精神不振、失眠多梦，心悸健忘。

4、酸枣仁

性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。取酸枣仁15~30克，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。