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更新时间:2023-07-07 13:03:14 来源:YIQ网
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种植早熟的品种,抗病能力强的:
1、以色列的赛天使:早熟,产量高。
2、浙粉202:早熟,抗病性强。
3、英石大红:早熟,抗病耐高温。
4、博玉368:早熟,耐低温,耐湿热,抗病性强。
鲜面条任意分量。
番茄,辣椒,蒜瓣,姜洗干净切好备用。
面条下锅煮开水煮至八分熟。
捞起凉水过一遍,控干水分。可以放点香油或者食用油搅拌一下,防止黏连。
热锅下油,姜,蒜瓣,辣椒爆香。
放入番茄,加入盐炒成酱。
倒入半勺生抽,和香醋,一勺蚝油翻匀。
面条下锅。
用筷子把面条和酱翻拌均匀,面条在锅里多放两分钟,全部吸收酱料,这样更有味道。
做好后马上吃,不然酱料把面泡软了口感就没那么好了。
两者性质不冲突,鹅蛋中含有多种蛋白质,蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸,易于人体消化吸收。西红柿含有丰富的营养,被称为“神奇的菜中之果”。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,有调整胃肠的作用。所以,鹅蛋和西红柿一起吃,营养会比较全面,不宜损失鹅蛋和西红柿中的营养物质。
鹅蛋可以与西红柿炒着吃,具体做法如下:
1、将番茄切成块,小葱切成段,蛋液中加盐搅匀备用;
2、炒锅注油烧热,放入番茄快炒,加盐、胡椒调味,盛入碗中。
3、将蛋液倒入锅中,大火炒至蛋半熟时加入葱段,然后放入炒好的番茄略炒后起锅即可。
常温环境下保存:将西红柿蒂朝下摆放,然后常温保存即可。
放进塑料袋注入水保存:将西红柿放入塑料袋中,然后将袋子的下半部分放入凉水中,排除袋中空气后系上即可。
不建议放入冰箱:因为低温环境下西红柿可能会变得软烂,甚至更快腐败。
西红柿(番茄)营养价值:番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。
番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。
尼克酸能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。
经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。
番茄所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
西红柿炒鸡蛋、西红柿炒虾仁、西红柿炒豆腐、西红柿炒花菜、西红柿炒茄子等。
西红柿炒虾仁具体做法:
1、备好材料,西红柿350克,大虾100克,青椒50克,葱姜蒜适量。
2、大虾去壳,从背部划一刀,但不切断,挑出黑线,青椒和西红柿切小,葱姜蒜切末。
3、热油锅里放葱姜蒜沫炝锅,紧跟就将大虾仁投下去。
4、虾仁炒变色,拨到边上,然后下青椒和西红柿,翻炒青椒和西红柿。
5、炒变色加盐调味,加点糖提鲜,加半勺高汤,翻炒均即可出锅。
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