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更新时间:2023-05-04 15:20:32 来源:YIQ网
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一,葱姜墨鱼蛋
材料:墨鱼蛋500g,适量的姜丝。
做法:
1、将墨鱼蛋放入锅内,加入姜丝、适量的水、黄酒、酱油、盐开火煮;
2、待锅烧开后墨鱼蛋八分熟就开始收汁;
3、收汁好了加入葱花拌匀即可。
二,香芹烧小墨鱼蛋
材料:芹菜一把,青蒜2根,小墨鱼蛋半斤(10元),盐巴少许,生抽适量,鸡精少许,料酒一些,葵花籽油少许。
做法:
1、芹菜去叶,洗干净,切段;
2、青蒜去头,切丝;
3、小墨鱼蛋清水冲洗干净;
4、锅烧热,下葵花籽油,不要太多,先下青蒜头爆香,再下芹菜和青蒜叶,一块翻炒;
5、在锅中部倒入小墨鱼蛋,和芹菜一起翻炒;
6、加盐少许、生抽适量,主要是为了着色;
7、继续翻炒,记得不加水,为的就是把小墨鱼蛋的汤汁吸干;
8、出锅前,撒上鸡精。
1、将墨鱼丸周身涂上番茄酱,将墨鱼丸放到锡纸上,入烤箱中层230度烤10分钟,看到表面金黄即可!
2、墨鱼蛋里面含有的营养物质非常丰富,含有非常多的氨基酸,蛋白质,可以达到补心养阴作用,还可以补脾利水止血,对于胃酸过多,胃溃疡问题有着很好的治疗作用。
材料:墨鱼蛋200克;雪菜100克;姜少许;黄瓜半条。
辅料:糖;盐;白酒;鸡精;水;淀粉;适量。
做法:
1、墨鱼蛋切成小快用白酒腌制30至40分钟,雪菜切丁,姜切末备用;
2、起油锅先煸姜末,再下雪菜煸炒,最后放墨鱼蛋翻炒加高汤少许,放盐、糖调味,转中火盖锅盖微微炖煮;
3、收汤放鸡精、勾水淀粉出锅。
1、主料:芹菜一把,青蒜2根,小墨鱼蛋半斤。
2、辅料:盐巴少许,生抽适量,鸡精少许,料酒一些,葵花籽油少许
3、芹菜去叶,洗干净,切段。
4、青蒜去头,切丝。
5、小墨鱼蛋清水冲洗干净。
6、锅烧热,下葵花籽油,不要太多,先下青蒜头爆香,再下芹菜和青蒜叶,一块翻炒。
7、在锅中部倒入小墨鱼蛋 ,和芹菜一起翻炒。
8、加盐少许、生抽适量,主要是为了着色。
9、继续翻炒,记得不加水,为的就是把小墨鱼蛋的汤汁吸干。
10、出锅前,撒上鸡精。
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