网站导航

资讯频道
今日热点 游戏资讯 游戏活动 游戏攻略 游戏测评 H5游戏 公会 游戏问答 手机应用 区块链游戏 端游资讯
游戏生活
教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐
游戏平台
安卓游戏 苹果游戏 应用软件 小程序 区块链游戏 游戏开服 游戏合辑
游戏名字
个性 好听的 情侣 男生 女生 家族 公会 英文 宠物 微信网名 霸气 伤感 简单 唯美 超拽 可爱 古风 扣扣 微博网名 非主流 经典 小清新 符号 搞笑 文艺 内涵 两字 繁体字 幸福 成熟 诗意 爱情 群网名 励志 四字 悲伤 优雅 好看的 快手网名 伤心 三字 闺蜜 姐妹 森系 五字 单身 一字 重口味 抖音网名 欧美 英语 六字 七字 兄弟 EXO 八字
游戏签名
个性 伤感 女生 爱情 微信 经典 霸气 情侣 搞笑 唯美 好听的 超拽 个人 幸福 男生 励志 简单 扣扣 一句话 非主流 心情不好的 哲理 伤心 可爱 难过 节日 情感 空间 悲伤 英文 心累 心痛 原创 成熟 失恋 诗意 孤独 繁体字 抖音 心碎 失望 开心 分手 高傲 内涵 古风 坚强 游戏 烦躁 微博 奋斗 校园 心烦 颓废 郁闷 暗恋 网络 无奈 快手 生气 思念 火星文 心灰意冷 歌词 帅气 英语 虚伪 无聊 姐妹 格言 热恋 欧美 闺蜜 诗句 等待 友谊 纠结 无所谓 情人节 生日 鼓励 淡然 被骗 毕业 yy 明星 光棍节 EXO 吃醋 兄弟 重口味 时尚 幽默 心酸 朋友圈说说 表白 正能量 简短 超长 没钱 带孩子 森系 天气 治愈 小清新
当前位置： YIQ网 游戏生活 健康 生菜都怎么吃才有营养
< >

软件 音频剪辑提取app 港华交易宝 陆地拼拼乐手机版 幻彩壁纸相机最新版 蜜蜂视频编辑器 一go代驾客户端

游戏 宝宝汽车设计师 亲子游戏形状和颜色手游 宝宝巴士宝宝认时钟 儿童游戏学字母app 羊羊理发师完整版 宝宝汽车城市内购破解版

游戏生活分类 教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐

生菜都怎么吃才有营养

更新时间：2023-01-17 04:09:07 来源：YIQ网

......

1、生菜都怎么吃才有营养

有营养的做法很多，列举以下一种方法：

蚝油生菜的做法：

用料：生菜600克、蚝油30克、清油60克、酱油10克、白糖10克、料酒20克、胡椒面1克、盐1克、水淀粉10克、味精3克、香油5克、汤适量、蒜末3克。

步骤：

1、把生菜老叶去掉，清洗干净。锅中放水，加盐、糖、油。

2、水开后放生菜，翻个倒出，时间不要太长，压干水分倒盘里。

3、锅中放油，加蒜末炒一炒，加蚝油、料酒、糖、味精、酱油、加水。

4、水开后勾芡，淋香油，浇在生菜上即可。

2、干品金线莲怎么吃

先将金线莲洗净，然后在电茶壶或者煲汤的煲仔中加入水烧开。金线莲（又名金线兰）为兰科开唇兰属植物，在民间有金丝线、金耳环、鸟人参、金线虎头蕉、金线入骨消、金钱草和金线石松等美称。金线莲的主要特征是叶圆盾形、根茎较细、叶柄细长，为棕褐色，可攀援，不耐寒，喜温暖湿润。

3、土豆都能怎么吃

土豆的做法多种多样，像土豆条、土豆饼、土豆泥、土豆汤等，几乎餐餐不离土豆，是仅次于面粉的重要主食，沙拉、浓汤、主食、零食，真真菜也土豆，饭也土豆。而在中餐中，用土豆作主食的还不多，是个“配角”，多数人是当菜吃。

在做菜的时候，特别是烧菜、炖菜、汤里面，只要喜欢都可以加入土豆，不会影响主菜的味道，同时又可以吃到带有主菜口味的土豆，真是两全其美。咱老百姓最常见的土豆吃法莫过于炒、炖、蒸了。

蒸:除蒸外，最简单的办法是在微波炉里烤，多快好省。两个洗净的土豆在微波炉中转5分钟，香喷喷的烤土豆就好了。

炒:主要是炒土豆片和土豆丝，再配上青椒片或胡萝卜丝，外脆内软，酥嫩相宜。酸辣土豆丝、青椒土豆丝。

炖:土豆炖菜（牛肉炖土豆），主要是炖土豆块和土豆片，冬天来一大锅炖菜，不但又沙又面、松烂利口，而且暖身又暖心。

本文标题：生菜都怎么吃才有营养
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo7170287.html
the end
声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！
1 2 下一页

上一篇：

下一篇：

健康列表

健康推荐

健康精选

健康排行

⫸湖南未来三天降雨仍然频繁 局地有暴雨到大暴雨并伴强对流
⫸2024年第7号“安比”将向东北方向移动 未来对我国海域无影响
⫸8月17日10时继续发布暴雨蓝色预警 15省区市有大到暴雨广东等地部分地区有大暴雨
⫸2024年第7号台风“安比”将向东偏北方向移动 强度逐渐减弱
⫸8月17日6时19分台湾花莲县发生4.0级地震
⫸8月17日4时24分新疆巴音郭楞州尉犁县发生3.4级地震
⫸2024年第7号“安比”加强为强台风级 将向北偏东方向移动
⫸8月16日5时40分西藏阿里地区改则县发生3.0级地震
⫸2024年第7号台风“安比”向北偏东方向移动 未来对我国海域无影响
⫸8月16日7时35分台湾花莲县海域发生6.1级地震
⫸8月15日17时33分台湾宜兰县发生4.0级地震
⫸8月15日17时6分台湾宜兰县发生5.4级地震
⫸8月15日11时51分新疆阿克苏地区库车市发生3.3级地震
⫸8月13日20时8分四川凉山州木里县发生3.6级地震
⫸8月14日1时45分新疆巴音郭楞州和静县发生3.0级地震
⫸8月14日9时34分新疆巴音郭楞州尉犁县发生3.7级地震
⫸8月14日9时36分新疆巴音郭楞州尉犁县发生4.3级地震
⫸8月15日7时38分云南昭通市永善县发生3.1级地震
⫸8月14日22时42分云南丽江市古城区发生3.0级地震
⫸2024年第7号台风“安比”增强 未来对我国海域无影响
⫸2024年第6号台风“山神”逐渐向日本以东洋面靠近 第7号台风“安比”强度逐渐增强
⫸2024年第6号台风“山神”未来对我国海域无影响
⫸2024年第5号台风“玛莉亚”将登陆日本本州岛东北部 2024年第6号台“山神”将向日本以东洋面靠近
⫸8月10日23时16分新疆阿克苏地区库车市发生3.9级地震
⫸8月10日11时28分鄂霍次克海发生6.5级地震
⫸2024年第5号台风玛莉亚最新位置在哪里 5号台风玛莉亚强度逐渐增强
⫸2024年第5号台风玛莉亚最新路径来了 台风玛莉亚对台州有影响吗
⫸2024年第5号台风玛莉亚路径实时发布系统 11日后逐渐向西北方向移动
⫸8月9日19时10分斐济群岛以南发生5.5级地震
⫸8月9日4时6分新疆昌吉州呼图壁县发生3.9级地震
⫸8月8日21时32分云南楚雄州牟定县发生3.3级地震
⫸8月8日15时42分日本九州岛附近海域发生7.1级地震
⫸8月8日15时13分新疆克孜勒苏州阿克陶县发生3.7级地震
⫸2024年第5号台风“玛莉亚”将向北偏东方向移动 强度有所增强对我国无影响
⫸8月8日9时31分玻利维亚发生5.2级地震
⫸8月7日12时9分美国加利福尼亚州发生5.4级地震
教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐

最新生活经验

⫸房子涂什么颜色
⫸三山五岳分别指的是什么
⫸新年企业祝福语
⫸为什么去香港澳门要港澳通行证
⫸每天用喝剩下的酸奶可以浇花吗
⫸情人节什么时候
⫸关于民航学院的几个专业
⫸毛衣什么样的暖和
⫸漱口水哪种味道好
⫸办公产权和商铺产权区别
⫸我该怎样培养出自信的眼神
⫸咸水鸡怎么做要放些什么材料
⫸流字的意思是什么有什么解释
⫸有关老师的名言
⫸捷安特自行车的编码一般在哪里啊
⫸陆少铭艾天晴小说叫什么名字
⫸新浪微博怎么查看原图
⫸特种作业操作证
⫸企信通是什么
⫸身上静电怎么消除
⫸sb克高手什么梗
⫸国庆节对祖国祝福语2021
⫸妄想山海海底图腾在哪里
⫸电饭煲煲鸡汤得多久啊
游戏资讯 游戏活动 游戏攻略 游戏测评 H5游戏 公会 游戏问答 手机应用 区块链游戏 端游资讯

最新游戏资讯

⫸段美洋演过的短剧有哪些
⫸黑神话悟空波里个浪怎么打 打头目波里个浪通关攻略
⫸黑神话悟空黄袍员外怎么打 打隐藏BOSS黄袍员外攻略
⫸黑神话悟空小骊龙怎么打 打妖王小骊龙攻略
⫸《四方馆》里的女主与男主关系如何
⫸《十月人生》什么时候开机？
⫸《退婚后转身嫁给千亿总裁》剧情介绍
⫸黑神话悟空石敢当怎么打 打妖王石敢当攻略
⫸黑神话悟空金池长老怎么打 打妖王金池长老通关攻略
⫸《明月寄相思》剧情介绍
⫸《长乐曲》徐婉沈渡什么关系？
⫸李子杰短剧合集
⫸黑神话悟空黄风大王在哪里 打黄风大王位置介绍
⫸黑神话悟空蝜蝂怎么打 打妖王蝜蝂攻略
⫸《来自地狱的法官》原著小说叫什么
⫸《我在八零之厂长非我不娶》 剧情介绍
⫸《华丽转身之女总裁归乡》剧情介绍
⫸《霍少娇妻太嚣张》剧情介绍
⫸《多大点事儿》日历更新
⫸《永夜长明》李菲演的是两个人吗，李菲演的什么角色
⫸黑神话悟空浪里个波在哪里 打头目浪里个波位置介绍
⫸黑神话悟空地狼怎么打 打头目地狼通关攻略
⫸黑神话悟空蝜蝂怎么打 打妖王蝜蝂攻略
⫸黑神话悟空石中人怎么打 打隐藏BOSS石中人攻略
⫸《情靡》剧情介绍
⫸《力王》剧情介绍
⫸《藏海花》人物关系图
⫸《来不及好好爱你》剧情介绍
⫸《凌霄枝头上》剧情介绍
⫸《清辞赋》剧情介绍
⫸《私藏浪漫》结局剧情介绍
⫸《长乐曲》故事背景
⫸《藏海花》吴邪年龄介绍
动物的机场游戏 梦境之间中文版 疯狂舞者最新版 骰子推手最新版 粉碎螺旋游戏 积木巧匠最新版 绳索球球最新版 肥皂制造模拟手机版 我修仙开了挂游戏 救救小鳄鱼最新版 沙滩史莱姆游戏 天空女孩官方版 宝贝比萨物语官方版 迟到是不可能迟到的破解版 paperfold折纸游戏 小猪的邻居医生手机版 磁铁游戏手机版 prodis line游戏 宠物小狗爱心医院游戏 木筏大作战手机版 在我们当中的躲避战官方版 小鬼躲猫猫游戏 小橙人冲冲冲免费版 我找得贼快红包版 坦克大作战游戏 行星创造者2手机版 拍张照片官方版 打工人你好手游 打破障碍酷跑游戏 龙卷风粉碎手机版 冷酷射手最新版 算术小游戏红包版 跳跳色梦幻打砖块最新版 疯狂填成语红包版 口袋菜地最新版 平面冒险游戏 叶罗丽画画世界游戏 魔法推箱子官方版 推进者手游 排序3d手游 你胖你先上游戏 药剂大师游戏 火箭车球联盟游戏 突破危机游戏 蚁群3d蚁丘模拟器中文版 不我要学习手机版 大拳头游戏 像素人不跌倒游戏 合成大陆手机版 ouo3d版游戏 我们之间的方块冲突游戏 爆炸节拍最新版 超级速度最新版 隧道冲刺官方版 见缝欢乐插针游戏 废料朋友手游 指尖钢琴中文版 高塔射手 烧烤分好类游戏 九游台球王者传奇手游 独自一人在夜间手机版 勇者爱闯关手游 创造恒星系手机版 狂野重卡手机版 冰箱保卫战领红包版 画个车来决斗吧官方版 冰与火的冒险3游戏 无气泡射手最新版 大头篮球手机游戏 爆炸堆积球3d中文版 小姐姐爱纹身游戏 猜猜什么歌官方正版 咖啡馆我们的故事游戏 缤果萌萌消红包版 躲避俄罗斯方块最新版 水果和蔬菜拼图最新版 为我加油3d手游 我要考状元游戏 城市消防车中文版 元素也疯狂最新版 整理猫猫游戏 时尚芭比公主沙龙换装游戏 3d弹射球手游 狼人兵团完整版 翡翠太师游戏 王权陛下手游 laser overload游戏 单机星星消消乐最新版 过山车竞速赛游戏 快送他去上厕所游戏 画个圈杀死敌人游戏 脚脚盆栽游戏 割绳子射击战场手机版 迷幻草故事游戏 小少爷游戏 水管滑道游戏 换挡开锁大师游戏 飞行小火车手机版 桥梁大作战游戏 照相大师手游 时装表演之星catwalk star 音乐球跳一跳游戏 愤怒的小鸟太空版hd版 真实停车模拟驾驶手机版 漫游太空游戏 双人数字手机版 擦起来红包版 百寻树屋游戏 追梦猫之漫步云端最新版 宝石爆龙最新版(jewel blast dragon) 猜歌大作战红包版 豆豆人疯狂淘汰赛手游 逃离僵尸城堡中文版 我是闯关王红包版 熊猫游乐园最新版 太空狼人难题游戏 击败桑德曼游戏 光之宇宙完整版 桃太郎物语官方版 海湾消消乐手机游戏 方块冲浪者3d抖音游戏 老司机捕鱼手机版 屋顶圈圈侠游戏 苏伊士运河挑战手游 兔宝宝认识交通工具手机版 击倒全部最新版 疯狂的伦敦巴士最新版 挖土输水最新版 全民猜字谜游戏 王子与公主私奔游戏
个性 好听的 情侣 男生 女生 家族 公会 英文 宠物 微信网名 霸气 伤感 简单 唯美 超拽 可爱 古风 扣扣 微博网名 非主流 经典 小清新 符号 搞笑 文艺 内涵 两字 繁体字 幸福 成熟 诗意 爱情 群网名 励志 四字 悲伤 优雅 好看的 快手网名 伤心 三字 闺蜜 姐妹 森系 五字 单身 一字 重口味 抖音网名 欧美 英语 六字 七字 兄弟 EXO 八字

最新游戏名字

⫸绝地求生四字游戏名_云魂雨魄
⫸犀利冷酷的游戏名字2022_血月魂
⫸搞笑游戏id名字大全2022_冲动是天使
⫸简单唯美游戏名字2022最新_浅墨未殃
⫸绝地求生六个字的名字_牵猫散步的鱼
⫸第五人格个性两个字名字_玄华
⫸枪战游戏名字大全霸气的 吃鸡游戏名字大全
⫸吃鸡游戏文艺点的名字
⫸有趣好玩的王者荣耀名字_小妞你别跑
⫸超拽拉风4个字游戏名字_一步千杀
⫸个性带符号游戏名字_皇族メ秒杀
⫸文艺6个字的游戏名字_花与时光同眠
⫸唯美诗意六个字游戏名字_时光辗转成歌
⫸绝地求生诗意5个字名字_一世花折颜
⫸简单好记的游戏名字_梦剑龙吟
⫸吃鸡游戏个性id名字_梦仙雨
⫸绝地求生古风名字大全_渲暮笙央
⫸lol让人难忘的游戏名字
⫸绝地求生幽默有趣的名字大全_浮云中的奇葩
⫸刺激战场四个字游戏名字_倾冷之月
⫸唯美有意境的游戏名字_沉浮宁楹
⫸伤感孤独4个字游戏名字_沉醉孤单
⫸流行霸气游戏名字大全2022_傲世狂龙
⫸简洁清新的游戏名字_山中清风
⫸绝地求生唯美三个字名字_夜星辰
⫸王者荣耀成熟游戏名字_南瓜少侠
⫸绝地求生霸气超拽名字大全_无极狙手
情侣 个人 一句话 非主流 伤心 可爱 空间 唯美 超拽 哲理 简单 扣扣 节日 心情不好的 搞笑 情感 难过 经典 爱情 微信 英文 悲伤 霸气 好听的 女生 幸福 伤感 个性 男生 励志

最新游戏签名

⫸成熟气质女人微信签名最新 女生好听的气质的签名大全
⫸个性签名男生温柔帅气可爱 男神撩妹个性签名最新版
⫸很有爱的简简单单幸福签名 珍惜对方的幸福个性签名
⫸2022可爱调皮的个性签名森系 人生如梦我失眠
⫸很暖心很有爱的幸福签名 很甜美的暖心签名大全
⫸很快乐的逗比搞笑签名简短 写给自己的逗比幽默签名
⫸2022分手后的签名霸气简短 全新很酷的分手签名
⫸很酷很拽很潮的个性签名最新 不甘心失去就要去努力争取
⫸扣扣个性签名霸气高冷签名 最新版个性签名超拽冷酷
⫸最伤感的签名看了想哭 痛彻心扉的伤感签名
⫸幸福的签名女生个性幸福甜蜜 个性签名幸福的句子
⫸简单气质的微信签名最新版 很好听的气质微信签名
⫸让人看不透的个性女生签名 有品位的个性签名大全
⫸2022全新非主流情侣签名 非主流情侣签名火星文
⫸不想努力很颓废的签名 堕落颓废的签名最新
⫸男生个性签名冷淡霸气 2022全新男生很拽的签名
⫸超拽高调的情侣签名简短恩爱 超级甜美的情侣签名最新合集
⫸简短阳光的男生签名很有气质 你所期待的未来就是现在
⫸抖音男生霸气潇洒的签名 奉劝你弃暗投我
⫸快手彰显个性的介绍自己的签名 全新有趣的个性快手签名
⫸独一无二的潇洒男生签名 经典又很干净的男生签名
⫸很撩很甜很暖的幸福句子 爱人很幸福的签名大全
⫸感情被骗超级痛心的签名 被欺骗很绝望的个性签名
⫸最新版超拽冷漠的个性签名 男女通用的酷拽签名合集
⫸很温暖的微信个性签名简短 愿你温柔又有力量
⫸很小众却很惊艳的个性签名 干净又很美好的唯美签名大全
⫸特别吸粉的有趣的签名 2022全新有趣味的吸粉签名
角色扮演 动作游戏 体育竞技 策略战棋 即时战略 赛车竞速 冒险解谜 第一人称射击 休闲益智 模拟经营 动作射击 格斗游戏 桌面棋牌 飞行射击 恋爱养成 其他游戏 第三人称射击 多人竞技 回合策略 独立游戏 策略塔防 赛车空战 音乐游戏 家庭养成 小游戏 娱乐城游戏 文字教育 战争策略 游戏辅助 H5游戏 动作格斗 卡牌战棋 大逃杀 好玩吃鸡 音乐 僵尸 使命召唤OL 仙侠魔幻 低配置 其它体育 卡牌 飞行 暴力 PSP模拟器 高玩必备 狙击 棋牌 拼图 好玩的cod 男女双修的仙侠游戏 即时 吸血鬼 沙盘 国风仙侠 塔防 海战 2021年3月过审手游 格斗 运输 解密 cod 运动 益智 拉力 其它模拟 2.5D画面 网易 三国 养成 另类 热门吃鸡游戏 支持VR 其它益智 小说改编 使命召唤 其它射击 Q版 斗罗大陆版本大全 飙车 吃鸡 越野 闯关 转职类 斗罗大陆 IP 二战 中世纪 其它策略 消除 跑酷 竞技 恋爱 搞笑 大型3D动作 射击 竞速

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有，如果侵犯了您的版权，请联系我们，本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告：抵制不良游戏，拒绝盗版游戏。注意自我保护，谨防受骗上当。适度游戏益脑，沉迷游戏伤身。合理安排时间，享受健康生活。

邮箱：电话：

Copyright © 2000-2024 yiq.com. All rights reserved.
360网站安全检测平台

中国互联网举报中心 网络违法举报中心 垃圾信息举报中心 360网站安全检测平台