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更新时间:2023-03-26 16:56:12 来源:YIQ网
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1、首先把花菜掰成小簇,然后放到热水锅中焯一下,等到梗变绿就捞出备用。
2、五花肉洗净,切片、加入少量料酒,淀粉抓匀腌好备用;蒜拍碎、干辣椒切段备用。
3、热锅加入油少许,油热放入蒜,爆出香味后放入五花肉,肉多炒一会儿,把肉里的油榨出来会更香。
4、加入一勺豆瓣酱,炒香后放入干辣椒,翻炒后倒入花菜大火炒!同时加入糖、盐、一品鲜、鸡精炒一分钟左右。
5、喜欢脆脆的朋友就少加点醋,翻炒后直接盛出就好!喜欢软软的小伙伴就加点水盖上锅盖焖一会儿再盛出来!
1、冷冻虾仁适量,盐适量,油适量,郫县豆瓣酱适量,蒜适量,姜适量,淀粉适量。
2、把虾仁解冻,沥干水分备用。
3、虾仁调入适量的盐、淀粉、黑胡椒和蛋清,抓匀腌15分钟。
4、准备好配料:辣椒段、姜片和蒜末。
5、锅中放油,加入姜片、辣椒段和蒜末小火炒出香味。
6、加入适量的郫县豆瓣酱,小火炒至出红油。
7、加入腌好的虾仁,大火翻炒均匀即可出锅装盘。
1、红豆乌鸡汤
(1)原料:红豆200克,黄精50克,陈皮1角,乌骨鸡1只。
(2)将所有材料洗净,一齐放入已经煲滚了的水中。
(3)继续用中火煲三小时左右,以少许幼盐调味即可。
2、红枣乌鸡汤
(1)原料:枸杞,红枣,生姜,乌鸡。
(2)将乌鸡洗净,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干。
(3)杞子、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮,切2片。
(4)煲加入清水,猛火烧开,然后放入以上材料,再开,改用中火煲2到3小时即可。
3、木耳金针乌鸡汤
(1)原料:乌骨鸡、黑木耳、金针菜。
(2)将乌骨鸡剖净,去脏,洗净斩块。
(3)黑木耳、金针菜用清水浸软洗净,与乌骨鸡一齐放入炖盅。
(4)加清水适量,文火隔水炖3小时,木耳金针炖乌鸡汤即成。
1、准备排骨300克,加姜片3片,料酒5克,将排骨焯水。
2、锅内放油,加入焯好的排骨,糖3克,料酒5克,生抽10克,翻炒均匀。
3、将炒好的排骨放入锅内,加藕100克,姜片2片,加适量的清水。
4、按煲汤键。
5、出锅,这道排骨藕汤就做好了。
1、材料:五花肉500克、干笋35克、香葱2棵、生姜1小块。调料:酱油2小匙、料酒2小匙、白糖1小匙。
2、步骤:刮去肉皮上的毛,将肉切成方块,放入砂锅中加水,烧开后再煮5分钟捞出,洗净,葱、姜洗净备用;将砂锅洗净,把肉放入砂锅内,加葱、姜、料酒、1小匙酱油、半小匙白糖和凉水,大火烧开后,改小火焖烧90分钟,再改大火使汤汁稠浓,起锅。将肉皮朝下,把肉一块块地摆在碗中;干笋用温水浸软后,洗净,切段,挤出水分,放入肉汤中,加半小匙白糖和1小匙酱油,用大火烧开后改用小火焖烧20分钟左右,起锅倒入肉碗中;将碗盖紧,入蒸锅大火蒸15分钟,取出,翻转扣入盘中即可。