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更新时间:2023-03-19 22:23:32 来源:YIQ网
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饮食清淡 如果经常因为上火牙疼,那一定要在平日的饮食上加以注意,不要吃辛辣的东西、油炸的东西,比如辣椒、芥末、油条等,这些东西特别容易导致上火牙疼,一定要忍住。
服用药物 可以去药店或者诊所,请药店销售人员或者医生开一些可以降火的药,比如黄解毒片之类的。另外,板蓝根也可以起到清热解毒的作用,也可以喝一些。
冰糖煮梨 可以多吃一些能够帮助败火的东西,比如可以喝冰糖煮梨,方法很简单,只要把梨去皮去核,然后切块,再加入冰糖,放到锅内隔水蒸熟就行了,效果不错的。
看牙医 上火引起牙疼其实只是一个表面的症状,实际上真正的原因还是牙齿发生疾病了,比如得了蛀牙,要不然再上火也不会导致牙疼的,所以还是应该去看牙医,对牙齿疾病做出治疗,这才能真正解决上火牙疼的问题。
吃降火的东西 可以煮绿豆汤喝,取适量绿豆、甘草,加入适量水煮熟后吃,每天吃两次。连吃几天一般就可以很好的败火了,另外,很多水果也可以降火,比如柚子、火龙果、梨、香蕉等。
1、上火可以多吃一些凉性的蔬菜和水果。
2、蔬菜类的:冬瓜、苦瓜、丝瓜、大白菜、青蒿菜、茼蒿菜、菜心、小白菜、娃娃菜、白萝卜,这些都是属于清火的蔬菜。
3、水果有:芦柑、脐橙、柚子、哈密瓜、西瓜、火龙果、苦柚、梨子,这一些水果也都是凉性的水果。
1、苦瓜
苦瓜最被大众熟知的作用就是败火,性寒又能清热解毒,对于小便赤黄、眼睛发炎及喉咙疼痛都有很好的缓解效果。
2、柚子
柚子全身都是宝,上火时候多吃柚子有预防口腔溃疡及口舌生疮的作用。
3、梨
秋冬是梨子大量上市的季节,多吃梨子有润肺化痰和降心火的作用。