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更新时间:2023-05-03 14:00:48 来源:YIQ网
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1、煮熟及晾干。将玉米粒煮4分钟至八成熟,捞出沥干水分。同时开中火,把松仁用炒锅炒,至略变金黄出香味,即盛出晾干。
2、炒出香味。中火加热炒锅中的油,先把香葱段煸出香味,再依次放入玉米粒、菜椒丁和松仁煸炒2分钟,调入盐和白砂糖。
1、主料:红薯粉100克。
2、辅料:食用油适量、胡椒粉少许、蒜子适量、盐适量、生抽适量、辣椒碎少量、葱花适量。
3、红薯粉放开水里煮一下,加一勺盐煮更入味,煮至八成熟后滤干水分备用。
4、煮红薯粉的间隙把葱花洗净葱白部分切段,剩下的切成葱花,蒜子切碎,少许辣椒切碎。
5、热锅加入适量食用油。
6、中到大火放入葱白、蒜子、辣椒碎煸香。
7、倒入滤干水分的红薯粉翻炒。
8、加入生抽和胡椒粉调和的酱汁。
9、煸炒至一分钟后关火,撒上葱花即可。
1、首先挑选两个成熟的石榴,一个碗。
2、然后用小刀将石榴沿着石榴身上的骨骼线划开。
3、这样方便将石榴粒取出来,不带白色的膜。
4、最后掰好的石榴粒放在碗里,榨汁机洗干净,一次分少量进去榨汁即可了的。
1、挑选一面弧形、一面平整的栗子,这样的栗子更容易去皮。
2、用刀在每一个栗子突起的一面划上一刀,不要太用力,以免切成两半。
3、切好的栗子放盐水中浸泡半小时,盐水比例:一斤水放5克盐。
4、锅中放入浸泡过的栗子,加清水没过栗子,开大火煮。
5、煮至锅开,转小火,直至水快烧干。
6、用锅铲不断翻炒栗子,随着水慢慢变干,栗子在切口处会自动张开。这是即可关火出锅,轻松享受栗子的美味啦。
1、主料:瘦肉200克、荷兰豆150克。
2、辅料:植物油12克、食盐2.5克、姜1块、生抽2克、白胡椒粉0.5克。
3、瘦肉切片,姜切丝。
4、瘦肉和姜丝,白胡椒粉,少许盐,生抽,2克油,加少许清水拌匀。
5、荷兰豆去两头的蒂。
6、切段,焯一下水,水中滴几滴油保持翠绿,也可不不焯水直接炒。
7、炒锅放油10克,烧热6成热放肉片炒散。
8、放荷兰豆一起炒。
9、炒几分钟,荷兰豆熟透再撒少许盐炒匀即可。
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