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更新时间:2023-01-17 08:05:40 来源:YIQ网
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1、《宠物小精灵之鹤娘》,作者:妖的境界。
2、《宠物小精灵之异世天龙座》,作者:独行天龙。
3、《宠物小精灵碧空银河》,作者:碧空雪。
4、《宠物小精灵之治愈系》,作者:顾影自西征。
5、《宠物小精灵之天灰》,作者:0级也很拽。
6、《宠物小精灵之优雅不优雅》,作者:优琪拉。
7、《宠物小精灵之皇家骑士》,作者:幻神一族。
8、《宠物小精灵之面瘫囧神》,作者:callme受。
9、《宠物小精灵之天启》,
外星人是女主的小说如下:
1、《同学两亿岁》,作者是疯丢子。简介:讲述了外星军人沉睡两亿年,而后在自杀的少女身边苏醒,并替她活下去的故事。
2、《外星嫡女重生手札》,作者是万里长枪。简介:讲述了一个讨人喜欢的外星人重生到窦家嫡女身上,所展开的一系列幸福生活的故事。
3、《逆袭娱乐圈》,作者是牛奶灌汤包。简介:讲述了未来星际女战神反穿现代娱乐圈的故事。
4、《女配是个外星人》,作者是枉凭栏。简介:讲述了高武力负情商的外星军人妹子接下任务,穿越成为某邪魅总裁文里的一名恶毒女配的故事。
5、《女配同盟》,作者是月下箜篌。简介:讲述了来自现代社会的星际海盗穿越成星际科幻文的女配的故事。
绿豆汤是夏季比较常见的一种甜汤,它的做法比较多,可以添加各种各样的食材,喝起来很不错,很多人都会自己在家煮绿豆汤喝。绿豆汤可以加糖,也可以不加糖,通常情况下,如果绿豆汤不加糖,只有一点点绿豆,它的热量是比较低的,喝了不会长胖的。
绿豆汤不加糖一点点绿豆热量高吗
不是很高。
如果绿豆汤不含糖,则热量不是很高,即基本热量。每100克绿豆汤的热量约为46卡路里。
然而,绿豆本身是一种碳水化合物含量高、淀粉含量高的食物,因此热量不是恒定的。如果水含量小而绿豆含量大,相应的绿豆汤的热量也会升高。
如果水分含量高,绿豆汤的热量会相对较小,但总的来说,热量差异不会很大,因此绿豆汤不会太高。
不加糖的绿豆汤有没有热量
有一定热量,但是热量不高。
虽然绿豆的热量非常高,每100克生绿豆含有316卡路里,但煮绿豆汤后的热量为每100克45卡路里,并不高。如果不加糖,适量喝绿豆汤不会让你发胖,还能增强饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,这也有助于减肥。
绿豆汤热量低。每100克绿豆汤的热量约为40千卡。脂肪含量也很高,身体可以不加糖快速消化。此外,绿豆汤本身具有良好的清热解毒作用。进食后,可以促进身体的新陈代谢,加速体内代谢废物的排出,对减肥也非常有益。
绿豆是一种凉爽的食物。具有清热解毒、补水消肿的作用,并具有防热解热的作用。平时,你可以适当喝一些绿豆汤,这对你的健康有益,可以排出体内的毒素。它对减肥有一定的效果。但是,不要一次喝太多。如果你喝得太多,可能会引起腹部不适,如腹痛和腹胀。
喝绿豆汤的禁忌
1.不宜天天食用
绿豆汤是一种冷食。它不能每天食用,以避免增加体内的冷空气,导致手足冰冷和腹泻等不适。一般建议每周饮用2-3次。
2.脾胃虚寒者不宜食用
绿豆汤性凉,脾胃虚寒者体内重寒。过度消费会加重病情,不利于自身康复。其次,绿豆不利于消化,脾胃虚寒者消化功能较差。
3.不宜空腹食用
绿豆汤是凉的。在禁食条件下,胃中没有食物,有大量胃酸分泌。如果吃绿豆汤,会刺激胃肠健康,经常伴有腹泻、腹痛等不适。
1、国务院《职工带薪年休假条例》规定:第二条机关、团体、企业、事业单位、民办非企业单位、有雇工的个体工商户等单位的职工连续工作1年以上的,享受带薪年休假。
2、单位应当保证职工享受年休假,职工在年休假期间享受与正常工作期间相同的工资收入。
3、单位根据生产、工作的具体情况,并考虑职工本人意愿,统筹安排职工年休假。
4、单位确因工作需要不能安排职工休年休假的,经职工本人同意,可以不安排职工休年休假。
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