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如何挽回失去的感情

更新时间：2023-05-11 08:35:09 来源：YIQ网

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1、如何挽回失去的感情

1、坦然面对，男朋友有了新欢还能挽回吗？不管你多么放不下这段感情，你都要正视你们分手的事实，坦然地面对他。如果你真的下定决心要挽回，你就应该正视分手的事实，暂时放下他，或者把自己的需求感隐藏起来，最起码在面对他时，能够坦然自若地跟他相处，如果你能这样调整好自己的心态，将会对你的挽回很有利。

2、分散注意力，当你把心思都放在他身上时，对他投入也就越来越多，你每想他一秒，你就投入了一秒的时间和精力。当你对他投入地越来越多时，你就越发无法淡定面对他，越发在乎他。但人的精力是有限的，当你精力投入到别的地方时，你就不会一直想着他了，所以，你要学会分散注意力。既然现在想他也没用，不如先认真过好自己的生活，你可以去换一个全新的形象，跟朋友出去玩，挑战一些以前从不敢尝试的事情等。只有你的注意力不再全部放在他的身上，并在其他方面散发出自己的才能和个人魅力的时候，才能让他重新认识你，并改变他对你的印象。

3、树立信心，很多人分手后都会担心，如果自己不主动去联系他，他就会忘记自己，爱上新的人。其实你大可不必这么在意他，他可以去做任何他想做的事情，因为这是他的自由，你们现在已经不是男女朋友关系了，你没有资格去管他，你也没必要被他的行为举止影响。你只有过得比他更好，他的眼光才会重新回到你身上。既然选择了挽回，就一定要对自己有信心。

4、挽回感情要避免的雷区，分手之后急于挽回的心态会让人选择错误极端的方式，死缠烂打以求得对方的回应、承诺悔改想要对方回头、在公众场合请求原谅等等，这些看似能让对方心软后悔的方法，其实都只会引起反感和讨厌，给对方施加压力，加速他离开你的步伐。而在挽回中，我们只能做对的事情，任何一个差错都可能让自己前功尽弃。所以这些挽回雷区一定要注意避免。

2、如何挽回丈夫

1、学会包容与理解，婚姻里的男人他不是神，他也有自己的缺点，你要学着包容他，并理解他。即使他有些地方没有那么用心的去做，千万不要责怪他，更加不要恶语相加，试着换个角度想一想：若是你，你能做到很完美吗？

2、学会做个小女人，根据相关研究数据表明，大多数男人在恋爱关系中，都比较倾向于小鸟依人型的女生，而其中的原因有很多，包括男人的自尊心、虚荣心，当然其中也有大男子主义、男女关心平衡度等各种理由。如果你的爱情濒临破裂，那么不妨转变一下自己跟老公之间的相处模式，偶尔做个小女人，学会适当依赖男人，激发老公对你的保护欲，这样他们才会在你身上建立情感需求，这是女人如何挽回老公的一大诀窍。

3、美人计，古时候为了魅惑君王，都是使用美人计，在婚姻里也能很好的用到。女人的变身是无罪的，利用一个老公不注意的情况下，给他来个突袭，以一个全新的美女形象出现在他面前。精美的晚餐、淳香的红酒，暧昧的闺房，你的千娇百媚风情万种诱惑下，老公必会心急火燎地和你厮磨起来，相信是个男人都会臣服在你的裙摆下。

4、有赚钱能力也会花钱，男人要求妻子的标准，不再只是相夫教子恪守妇道了，还要加上能赚钱且懂得生活。赚钱在于女人要有赚钱的本事，而花钱则是要体现在要懂得为自己投资，无论是身材，面容还是穿着品味上，只要你这三方面提升了，男人是不会心疼钱的。

5、充分利用一切能帮助你挽回婚姻的资源，如果你们有孩子当然是最好的，如果你们一直处于冷战状态，不如间接的通过孩子向对方传达你想挽回婚姻的想法，就算对方对你很失望，但是看在孩子的份上也会再考虑一番;假如没有孩子，那么你就要通过求助周边亲朋好友来帮你了，如果有一个对方信任的人能开导一下他，帮你说说好话，那么将会事半功倍了。