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更新时间:2023-07-21 03:13:26 来源:YIQ网
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1、每天用什么洗脸最好。干性皮肤、屏障功能较差的人群,建议用温凉的清水清洁即可,不要用过热或过冷的水,不然容易引起毛细血管的扩张,进一步损害屏障。对于油性皮肤,屏障功能较好的人群,可以用温和的洗面奶,比如氨基酸洗面奶,应尽量少用皂基洗面奶,即碱性洗面奶,也尽量不使用肥皂。对于油脂特别丰富,痤疮非常严重的青春期男性,可以酌情用硫磺皂、酮康唑洗剂等洁面,一般一周2-3次即可。对于有用BB霜、粉底液等习惯的人群,要先卸妆彻底,再彻底清洁,避免形成闭口等。洗脸仪等容易加重屏障受损,不建议普通人群使用。
2、洗脸的正确方法。干皮夜间分泌油脂少,晨间清洁用清水就够了。油皮夜间分泌油脂较多,不及时清洁会堵塞毛孔,可选择相对温和不伤角质的洗面奶来清洁。卸妆后,用温水打湿面部肌肤,将洁面涂在手掌上打出泡沫,将泡沫涂抹上脸。用轻柔的手法揉搓脸部,下巴,脸颊,额头从里至外,从下至上打圈,鼻子从上至下,1分钟左右冲洗干净。 用有韧性的纸巾以按压的方式吸干水分,最后护肤即可。
1、先把鱼刨开,去掉内脏,刮掉鱼鳞,洗刷干净。然后用刀把鱼剁成小块,放着备用。
2、准备小料,把蒜子的去皮,葱切成葱段,把姜切成姜片。然后再准备花椒,八角,桂皮,干辣椒。
3、给锅里放入适量的油,开火使油热,然后把剁好的鱼块放入锅中炸一下,炸至鱼肉发黄就可以了。然后用漏勺捞起来。
4、把准备好的花椒,八角,桂皮等放入,炸40秒,再放入葱姜蒜小料放入锅中,爆出葱味后,倒入料酒,醋,和生抽,白糖等。用勺子搅拌均匀,然后给锅中再加水。
5、等锅开后,先把炸好的鱼块放入锅中,盖上盖子,中火慢顿20分钟,等收汁后,就可以出锅了。
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