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更新时间:2023-01-28 08:02:05 来源:YIQ网
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红焖羊排火锅中的红焖羊排制作步骤如下:
1、准备食材:羊排2根,生菜100克,水煮鱼料包1包,料酒适量,花椒适量,大料适量,葱适量,姜适量,蒜适量;
2、将羊排剁成块状,放入锅中,再加入足以没过羊排的清水,开火煮10分钟,捞出表面的漂浮物,并将羊排捞出放置盘中备用;
3、向锅中放入适量的花椒,大料,葱,姜,蒜,料酒,再将羊排一并放入,大火煮10分钟;
4、将水煮鱼料包加入锅中,改为小火慢炖,炖煮15分钟;
5、根据个人的口味加入适量的盐和鸡精调味,即红焖羊排制作完成。
1、干煸豆角的做法:首先锅内倒入食用油5ml烧热,再倒入肉末60g,肉末炒至变色。倒入花椒少许、蒜片适量、干辣椒适量、翻炒均匀。再倒入豆角,大火煸炒2分钟。倒入料酒5g、生抽5g,再加入盐3g,翻炒均匀,即可出锅。
2、干煸豆角是用四季豆制作作为主要食材,以酱油、香油、味精、醋作为调料制作而成的一道家常菜。口味咸香辣,色泽嫩绿,口感脆嫩,营养丰富。豆角中的纤维有利于降低人体内的胆固醇,适用于高血脂人群;还能加强胃肠蠕动,有利于防止便秘。
1、食材:鲤鱼一条,花椒10粒,麻椒10粒,盐适量,白酒适量。
2、把鲤鱼去头去尾,只要鱼身,切成鱼块;
3、把花椒麻椒用一盘子放入微波炉加热2分钟,取出擀碎;
4、取一深容器把鱼和料放入冰箱腌制1-2天;
5、腌好的鱼放入平底锅煎成两面金黄即可。
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