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更新时间:2023-02-02 00:56:51 来源:YIQ网
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维生素C是一种家喻户晓的维生素物质,它对我们的健康是十分有帮助的,作为抗氧化物质家族中的佼佼者,它延缓衰老提升免疫力的效果一直为人们津津乐道,尤其是不少女性更是将口服维生素C作为一种美容养颜的方式。那么维生素c可以长期服用吗?下面我们一起来看看吧。
不能长期服用。
1、引发坏血病
维生素C的补充需要合理,如果总是大量服用维生素C片来补充维生素C,突然停用维生素C片,容易出现坏血病,而坏血病是比较严重的血液疾病,容易对身体健康造成威胁。因此平时如果想要补充维生素C,需要合理控制好量。
2、导致孕妇流产
部分孕妇没有合理补充维生素C,如果总是大量补充,可能会导致身体出现多种不良反应,例如常见的溶血现象,发生溶血时可能会威胁到生命安全,甚至使孕妇出现流产情况。因此平时孕妇补充维生素C也需要合理控制量,切不可大量补充维生素C。
3、引发结石
维生素C并非补充越多越好,因为维生素C本身属于酸性的营养元素,如果总是大量补充,此时尿酸酸碱度下降,尿液中的草酸盐、尿酸盐等含量增多,容易和体内的钙质形成了结晶体。这些结晶体堆积后会形成结石,可能引发胆结石、肾结石等疾病,对机体健康会造成严重的影响。
4、引发肠胃不良反应
生活中部分人大量补充维生素C,容易出现肠胃道不良反应。因为本身维生素C服用过量容易出现肠道蠕动速度加快的情况,如果大剂量使用,此时会有胃酸分泌过多、胃液反流、腹泻等情况出现,均对人体肠胃道健康不利。因此平时如果想要补充维生素C,需要合理控制好剂量,切不可一次性大量补充。
1、C位,2018年度十大网络流行语,即Carry或Center,核心位置的意思。
2、早期在游戏领域一直作为Carry位的意思,指能够在游戏中后期担任主力带领队伍的角色。后来,C位这个词在游戏中应用的越来越广,逐渐转到生活当中。当某一个人在团队中的处于核心位置时,人们便称呼他是Center位,在影视剧或综艺海报中,这个位置也是咖位比较高的人。
1、C货翡翠,是指经人工染色的翡翠,在原本没有颜色的翡翠上人为地加上颜色。染色的方法有很多种,多数都是先将翡翠加热,使结晶颗粒之间的裂隙加大,再局部放到染料中,使染色剂顺着裂隙进入翡翠。
2、主要是将白色翡翠染上绿色或紫罗兰色,或将浅绿色翡翠加上绿色,使之颜色浓而艳丽,但其色泽会随时间推移而变淡及变暗哑。
1、源程序:在各个平台上,C语言的源程序扩展名都是相同的,即c。 比如test.c等。
2、C语言源代码文件一般扩展名为.c,目标文件扩展名一般为.obj,生成的可执行文件扩展名一般为.exe。不同平台的C源代码扩展名都为.c,但目标文件扩展名不同。
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