身高187多少斤标准体重

更新时间：2023-03-02 10:55:01 来源：YIQ网

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1、身高187多少斤标准体重

身高187标准体重70-87公斤之间，超过这个范围就属于偏胖或者偏瘦。

体重是否符合标准主要是看体重指数，计算公式为宜体重（KG）除以身高（m）的平方，男性正常范围是20-25。

2、200升水等于多少斤

200升水大约等于400斤。生活中的水的密度近似是1，所以1升水的重量可近似等于1千克，200升水大约等于200千克。1千克等于2斤，所以200升水大约重400斤。

密度即物质每单位体积内的质量。在4摄氏度时，水的密度最大，此时水的密度是1、0乘以十的三次方。

3、吃一个月饼会胖多少斤

偶尔吃一个月饼不会发胖。月饼的糖分、脂肪都挺高，多吃会导致体内脂肪堆积，出现肥胖。不过偶尔吃一个不会引起肥胖。想控制体重一定注意清淡饮食，少吃油炸、甜腻、辛辣食品。

多吃新鲜蔬菜如西红柿、黄瓜、洋葱、苦瓜等。适当餐后多运动，多喝白开水、苦丁茶、菊花茶、牛蒡茶、黑茶等，有利于毒素的排出，预防体重的增加。一天不宜吃超过一个月饼，因为月饼的糖分和总脂肪含量很高。

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