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哪些人不适合饮用罗汉果

更新时间：2023-07-26 19:59:35 来源：YIQ网

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1、哪些人不适合饮用罗汉果

罗汉果是凉性的，所以本身体质寒凉的人喝罗汉果要注意。体质寒凉的人，不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说，一定不能饮用罗汉果水。建议先找中医、或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。小孩子在我们建议的成人的用量上要减半。

特别提醒：

1、药店和农贸市场的果子泡出来的果子大多数果仁是黑的，喝起来有苦的味道（少数是甜的，但不是甘甜）这是因为还是采用传统的火烤的方法。还有采摘时间太早，果子品种不好。

2、罗汉果不可以随便喝，不注意正确的方法和泡水的比例，效果会相反。

2、罗汉果怎样烘干

放置7到10天，让其自行糖化。刚采收回的果实，含水量高，糖分尚末完全转化，如立即进入烘烤加工，容易出现爆果和果实甜味不够的现象。所以必须经过一段时间的糖化过程。具体做法是：将刚采回的果实平铺在室内通风阴凉处，可叠二、三层，3到4天翻动一次，让其水分自然蒸发，并完成内部糖分的转化。糖化过程在室内需要7到10天，当果实表面有百分之五十呈现黄色，含水量蒸发去果重的百分之十到十五，即可进入烤房烘烤。

3、罗汉果产地在什么地方

主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇。

罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实。别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴，被人们誉为“神仙果”，其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。永福县和龙胜县是罗汉果之乡种植历史比较悠久，其中永福种植罗汉果已经有300多年历史，龙胜县种植罗汉果已经有200多年历史，中国百分之九十罗汉果产于永福县和龙胜县，罗汉果是桂林名贵的土特产，也是国家首批批准的药食两用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。果实营养价值很高，含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。

4、罗汉果在山东有没有种植的

罗汉果生长在海拔300至1400米亚热带山坡林下、河边湿润地段或灌木丛林中，在长期的个体发育中，对环境条件有一定的要求；罗汉果属短日照作物，每日只需7至8小时光照，喜湿润多雾、阴凉，要求昼夜温差大，无霜期长，空气相对湿度百分之75至百分之85，雨量充沛、均匀，年降雨量1900毫米左右，忌积水受涝，宜疏松肥沃、排水良好、深厚且湿润的土壤，不耐高温，气温22至28摄氏度藤蔓迅速生长，高于34摄氏度植株生长不良，15摄氏度以下植株停止生长，罗汉果分布在中国南方的广西、广东、湖南等省。

5、罗汉果煲汤一般放多少克

罗汉果煲汤一般放30克，罗汉果是可以煲汤的，具有润肺止咳的作用，罗汉果是一种很常见的植物果实，它的营养价值是比较高的，罗汉果是一种可以有滋阴润燥止咳化痰作用的，可以泡水喝。

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