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黑枸杞放了三四年了还能喝吗

更新时间：2023-02-12 11:22:13 来源：YIQ网

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1、黑枸杞放了三四年了还能喝吗

黑枸杞放了三四年了，不建议食用，首先不知道黑枸杞是否变质，即使没有变质，随着时间的推移，黑枸杞中的有效成分会逐渐分解失效，失去了原本的营养价值。

野生黑枸杞分布于高山沙漠边缘，生长条件艰苦，择十为一，即十粒枸杞中仅能选出一粒枸杞，10斤鲜果可以晾晒1斤干果，产量稀少，是迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物，泡水后色泽自然成为天蓝色，泡饮黑果枸杞，尽享天地精华。连续数日饮用，面色红润、精旺气足。

野生黑枸杞需要放置在冰柜中，才能长久的保存，新鲜如初。每次使用完黑枸杞一定要盖好，保证黑枸杞的密封。可把黑枸杞放置在有阳光直射的地方，保持黑枸杞的干燥。潮湿是黑枸杞的大忌，所以要防水，否则黑枸杞极易变质。

2、枸杞放了三年还能吃吗

如果是真空包装放在冰箱冷冻就没问题，主要还是看有没有变色变味，味道怪怪的，或是转成黑色的，那就不要了，万一变质了吃了不仅起不了保健作用，还会造成对肝脏的中毒。

枸杞子泡水喝的功效

一、抗衰老

枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

二、滋补肝肾

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

三、养肝明目

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

3、黑枸杞放久后变成棕色还能喝吗

遇到这种情况我们可以捏碎黑枸杞看看，如果它内部发霉的话就不能喝，若没有就可以喝。黑枸杞放久了之后用来泡水会泡出棕色的水一般是因为它内部的花青素流失的很多，所以才导致泡出来的水的颜色不同。

黑枸杞放久之后泡水呈棕色能喝吗

很多人可能都遇到过放了比较久的黑枸杞拿来泡水，结果泡出来的水呈棕色的现象，遇到这种现象想要判断这个水是否还能继续喝的话，就可以捏碎黑枸杞看看它内部是否有发霉。

如果黑枸杞内部发霉了的话，就代表这个水不能喝了，这同批的黑枸杞也最好都丢弃了不要继续使用，若是黑枸杞内部状态非常正常的话，就可以继续饮用这个水。

那么为什么黑枸杞放久了之后泡的水颜色会变呢？这通常是因为在时间的流逝中黑枸杞内部的花青素流失的许多，所以才导致泡出来的颜色产生了变化。

4、枸杞放久了变黑能吃吗

枸杞子如果是表面发黑，不是坏了，只要掰开枸杞子，里面的子颜色不黑，枸杞就不是坏的，就可以吃的。枸杞发粘不可以放在阳光下晒，会越晒越粘。因为枸杞怕热，越热越粘。发粘了就可以完全密封后放置于冰箱保鲜或者冷冻层，过一两天再拿出来敲开，然后再放回冰箱保存就可以了。

本文标题：黑枸杞放了三四年了还能喝吗
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