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黄瓜西红柿粥窍门

更新时间：2023-02-11 07:57:21 来源：YIQ网

......

1、黄瓜西红柿粥窍门

1、材料：大米100克左右、鲜嫩黄瓜1-2根、西红柿一个、精盐少许、一小块生姜。

2、将黄瓜洗净，去皮去心后，切成薄片；西红柿洗净，泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎。黄瓜、西红柿放在旁边备用。

3、将生姜切成丝，也放在一旁备用。

4、将大米放入锅内，淘洗干净，在锅内加入适量的水，将生姜倒入锅中。

5、把锅置于灶上，点燃灶火，用大火烧开后，将黄瓜片倒入锅中，改用小火慢慢煮至米烂，再煮至汤稠，起锅前，放入少许精盐调味即可。

2、冻一年的西红柿能吃吗

不能。冷冻西红柿不能放在冷冻层很久，冷冻后的西红柿极其容易变质。由于西红柿经过冷冻后肉质会变面，游离水分会变多，非常容易被冻伤，而且西红柿的内部细胞的细胞壁比较薄，自由水多，经过冷冻结冰，晶体会破坏细胞，从而导致变质。所以冻了一年的西红柿不能吃。

西红柿放在冰箱里好吗：不建议放在冰箱里。西红里面含有较多的维生素、酸性物质及糖分，长期处于冰箱低温环境下会破坏西红柿中的营养物质，还会使西红柿的表皮出现黑斑，肉质软烂散裂，影响西红柿的口感，不建议放在冰箱中。

可以放在常温下保存，将西红柿的果蒂朝下放置，置于阴凉通风处就能避免西红柿的水分从果蒂处蒸发，还能防止空气通过果蒂进入西红柿，能够大大延长西红柿的保存时间。

3、西红柿面怎么做

步骤如下：

1、备齐食材面条，西红柿，食盐；

2、将西红柿洗净，去皮，切成小块；

3、炒锅内放入适量的油，待油热后，将西红柿放入煸；

4、待西红柿汁水煸出来后，倒入适量的清水，煮至沸腾；

5、根据个人口味加入适量的盐，然后，出锅；

6、在锅内倒入适量的水，将面条放入煮熟；

7、煮熟后，放入碗中，浇上西红柿浓汤即可食用。

4、西红柿鸡蛋虾米汤的功效

1、美容养颜：西红柿鸡蛋虾米汤中西红柿含有大量的纤维素、番红素和苹果酸，这类物质进入人体后可以和人体活性细胞发生反应，可以促进人体血液循环，从而使人体皮肤光滑细腻，具有一定美容养颜的功效。

2、增强体质：西红柿鸡蛋虾米汤中虾米含有丰富的蛋白质及镁、钙、磷等营养元素，经常适量食用可预防骨质疏松，并为人体所需能量，在一定程度上可以提高食欲和增强体质。

3、清热利尿：西红柿鸡蛋虾米汤性微寒，其中含有大量的水分以及钾元素、碘元素具有清热利水的作用，对于小便不利、身体浮肿等症状具有一定辅助治疗作用。

本文标题：黄瓜西红柿粥窍门
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