网站导航
更新时间:2023-03-25 17:01:24 来源:YIQ网
......
食物鳝鱼、黑鱼、海参等;
1、爆炒黄鳝:黄鳝去内脏,对半切开,再切成菱形段,准备姜、蒜、蒜苗、青、红椒,洋葱。油锅烧至5成热,下一部分姜、蒜爆锅。下鳝段炒至变色。盛出备用。油锅重新烧热,下姜蒜爆香。下洋葱、青红椒炒香。加入鳝段翻炒均匀,加适量盐、生抽、料酒、味精、炒匀即可;
2、冷吃海参:将泡发好的海参,放入沸水中煮10分钟,捞出海参,用刀将海参切片,将切好的海参放入酱料中搅拌均匀,使每片海参片片沾上酱料,即可食用。
增加男性荷尔蒙食物:鸡骨、小鱼乾之类的食物,喝骨熬的汤、蛤、虾、鱼、蟹、麦饭、糙米饭、韭菜、番茄、胡桃、鸡蛋、胡萝卜、谷类、大豆、蜂蜜、海藻、燕窝、鱼贝、火鸡肉、大麦、瘦牛肉、花生、菇类、豌豆、胡椒、花椰菜、香蕉、菠菜、栗子、葡萄乾、甘薯等。
香蕉、鲜荔枝、西红柿、热带水果和面包等食物放冰箱致癌。由于害怕低温,热带水果不适宜放在冰箱里,如果冷藏,反而会“冻伤”水果,令其表皮凹陷,出现黑褐色的斑点,不仅损失营养,还容易变质。未熟的水果,则更不能放进冰箱,否则很难正常地成熟起来。正确的方法是,避光、阴凉通风处贮藏。
上一篇:美团外卖什么是超时什么是连击
下一篇:描写冬天的优美句子短句