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更新时间:2023-02-08 12:31:12 来源:YIQ网
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1、先把新鲜的樱桃挑出来,新鲜的樱桃都是有蒂的。颜色有大红,暗红,颜色越深代表越熟越甜。手轻轻捏表皮还是有点硬硬的。证明这樱桃还是比较新鲜的了。先用清水把樱桃表面冲洗一遍。然后把樱桃泡到水中,加入一勺食盐,一勺小苏打(碱性食用粉末)。搅拌均匀后,浸泡10分钟左右。食盐有消毒的作用。小苏打是天然的清洁剂,能把樱桃表面的脏东西粘出来。
2、浸泡10分钟后,用手轻轻的揉搓几下。然后用清水冲洗2遍。最后用凉开水再冲洗一遍沥干水后就可以吃。
冷冻元宵外表有一层白霜和糯米粉,若直接下锅煮很容易出现汤变得更加浑浊,所以在下锅之前最好用凉水先泡一下,同时让汤圆表面提前吸收水分,避免下锅遇热破裂,但是泡的时间不宜太长,30秒钟左右即可。
汤圆是汉族传统小吃的代表之一。同时也是中国的传统节日元宵节所最具有特色的食物,也表达了古代人民对幸福生活的一种向往和期盼。
元宵是用黑芝麻、猪板油做馅、加入少许白糖,外面用糯米粉搓成圆形,煮熟后,吃起来香甜软糯,回味无穷。
煮元宵要按照“温水下锅,温水煮透”的要点老操作,如果大火滚水煮,汤圆外部熟透,内部夹生,致使元宵外表在滚水的作用下糊化脱落,使汤更加的浑浊,在水要沸腾的情况下,点入几次凉水使水温下降防止翻滚,这样元宵内外成熟度才能一致。
1、急摘湿椒不可取。
辣椒整秧收获后,有些椒农急于辣椒出手卖高价,而不顾椒果含水量的高低,盲目摘湿椒,再行晒干,以为这样脱水快。结果是事与愿违,不但椒果干得慢,而且椒蒂脱离植株形成的创伤面遭受真菌和细菌的侵染,极易发生霉变。为什么整秧晾晒比单晒椒果脱水快呢?这是因为椒果在秧上时水分可以通过输导组织向整个植株散发,而摘下的湿椒好似一个密封的容器,其表面的角质膜阻止了水分的散发,所以要在整秧晾晒达到标准后再摘椒。
2、“手摇籽响”正当时。
10月中下旬辣椒收获后,此时的辣椒含水量约50%—70%,当整秧晾晒辣椒含水量降低到18%—20%时,是恰当的摘椒时机,怎样掌握呢?用椒农的说法叫做“手摇籽响”时,即用水摇晃辣椒秧能听到辣椒籽撞击辣椒壁的声音,当晾晒的辣椒有85%以上达到这一程度时,即可摘椒。
3、“人工回潮”好干活。
人工回潮是指在辣椒秧(主要是椒果与秧的接触部位)上喷雾。高质量的辣椒干握在手里感觉微有弹性,又不破碎。实际操作中总有椒果过于干燥易破碎不好摘椒的情况。椒农的做法是在摘椒前5—12小时用喷雾器喷水,水温25—35℃。这样做的好处是:洁净椒面,清除灰尘和泥巴;降低辣味对人的刺激;好干活,椒果破损少。
4、巧用劲,保“封堵”。
封堵即椒蒂部位的黄色果肉,它是一个椒果“王国”的门户,是其安全的守护“神”。摘椒的方式不对,极易破损封堵,造成椒果的不完整,使病菌的危害有可乘之机。所以摘椒时,既不要“掐”,也不要“揪”,而要巧用“掰”劲。
5、“阴干”而不要“晒干”。
摘下经过人工回潮的椒干,要进行第二次脱水干燥的过程,这一工作要在遮阴的条件下进行才好,比如在通风的阴棚下或通风条件好的室内,不要在阳光下直晒。多年的生产实践发现经晒干的辣椒,本应鲜红的色泽变得暗淡,红中发白,使辣椒外观商品形状变差。原因是辣椒中所含的红色物质——辣椒红素,在阳光照射下逐渐发生光解反映。经过一阶段的阴干,水分含量达到14%左右标准后,经过挑选分级,辣椒即可出售或存放待价而沽。实际操作中把椒干对折一下,然后再打开,在对折线上有一条明显的白印。但对折处没有裂痕,此时辣椒的水分含量就是14%左右。特别应指出的是,在整秧晾晒、摘椒和分级挑选过程中也要尽量避开阳光的直晒,长期存放时蔽光最好。
1、跑步前饮水可以提供所需能量:跑步前1~2小时,可引用250~500ml水给身体补充水份;周围环境如温度、海拔、距离、强度等都会影响到对水分的需要,可根据相应进行调整。
2、跑步中饮水可以增强表现力:对于超过一个小时的运动,或者环境极端严酷时,应及时补充电介质;应每15~20分钟补充85~170ml。
3、跑步后应及时补充恢复:根据你跑步的距离和强度,跑步后应逐步分次饮用170~680ml水帮助身体恢复。
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