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更新时间:2023-02-17 12:48:51 来源:YIQ网
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洗个蒸汽浴。将浴室里的热水打开,使整个浴室充满蒸汽。让宝宝在里面待上10分钟或者给宝宝洗热水澡,这样可以让宝宝鼻塞流鼻涕的症状得到缓解。宝宝洗完澡后,大家要注意适当增加衣服保暖。
使用食疗。食疗也可以治疗宝宝感冒咳嗽流鼻涕,效果相当不错。在碗中放两个葱白和几片生姜片,再加入适量红糖,然后用清水煮,煮至半碗水左右即可。让宝宝趁热饮用,随后可就寝,如果宝宝出汗要立即帮他擦汗。如果宝宝病情较轻,喝一两次即可。如果宝宝病情较重,可以试试用黄豆大小的蒜泥在宝宝脚心敷贴。
遵医嘱服药。季节交替之时,宝宝很容易出现感冒、咳嗽等症状,必要时要及时就医,并在医生指导下服用药物。
一类孩子一类做法。对于体质太差的孩子,建议还是不要去煅练了,也不要外出,也不要到公共场合等人多的地方,这是为什么呢?首先,这类孩子体质差,对温差极为敏感,稍吹一下风,就会打喷嚏、流鼻涕、发热、咳嗽等,稍微一点点的温度变化,他们就会发病,这样的孩子当然不适合外出了,尽可能减少不必要的温度剌激,以减少孩子的发病次数。这些孩子免疫力差,容易感染,人多的地方,细菌或病毒就会多,这样,小孩子的感染机会就会增多,所以不建议带孩子聚会或到超市等集体场合。
卫生教育:不要对着别人打喷嚏和咳嗽,咳嗽或打喷嚏时使用手帕或纸巾。勤洗手,摸完口鼻不要再摸玩具和其他小朋友,摸完玩具和其他小朋友也不要再摸自己口鼻,都要记得先洗手。
充分休息。对于感冒,良好的休息是至关重要的,尽量让孩子多睡一会,适当减少户外活动,别将宝宝累着。照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点,容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状,不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品,它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝,妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。
让宝宝睡得更舒服。如果宝宝鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤颈椎。
帮宝宝擤鼻涕。宝宝还太小,不会自己擤鼻涕,让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油,往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠,你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球,捻成小棒状,沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难,你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻,过一会,用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出,宝宝的鼻子就通畅了。
保持空气湿润。你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度,尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘和病菌的聚集。
为宝宝做个蒸汽浴带上宝宝和你一起去浴室,打开热水或淋浴,关上门,让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟,宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会,也能减轻鼻塞的症状和降低体温。
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