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更新时间:2023-06-19 17:29:14 来源:YIQ网
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第一、 食材 适量年糕,适量去除外皮的毛豆,适量胡萝卜。注意,毛豆最好现炒现剥,这样更加新鲜。
第二、 将年糕切成两半,这样在炒制的过程中会更加入味,将胡萝卜去皮后,切成条备用。
第三、 准备适量蒜,洗净后切片,锅中放入适量油,油热后,放入适量蒜片爆香,然后将毛豆放入锅中,翻炒均匀。
第四、 然后将胡萝卜条放入锅中,和毛豆一起翻炒。
第五、 将准备好的年糕,放入锅中翻炒均匀。
第六、 根据自己的口味,放入适量盐,鸡精,五香粉,搅拌均匀。
第七、 加入适量生抽,生抽一方面可以让菜肴的色泽更加好看,另外一方面还可以提鲜。最后加少许清水,盖上锅盖焖煮2到3分钟,就差不多了。
第八、 出锅装盘,然后再将适量小葱洗净切碎,撒在菜肴上面就可以吃了,美味营养,特别好吃,家里人都非常开心。
1、首先把准备好的羊肉反复冲洗干净,切成小块,然后烧一锅水,加点米醋,将羊肉放入锅中与冷水同煮,煮沸后将羊肉捞出,可以去掉羊肉中的血沫。
2、炖汤要就讲究食材搭配,羊肉汤也不例外,建议大家搭配白萝卜一起烹调,可以去除膻味,还能弥补羊肉中所缺乏的维生素等营养物质,这样炖出来的羊肉,不仅不会觉得油腻,还能提高营养价值。
3、接下来就是调料的搭配,但是要记住,去除羊肉的膻味并不是要放很多的调料,调料味太重反而会喧宾夺主,还掩盖了羊肉本身的鲜味,这样一锅好汤都全被毁了。炖羊肉汤除了放姜葱之外,另外再加入一些花椒就可以了(1斤羊肉配上10粒花椒),这样不但能去除膻味,还能使汤味更加香浓。
1、先将海带用温水泡发,洗净切成菱形片,豆腐切成大块。
2、放入锅内加水煮沸,捞出晾凉,切成小方丁。
3、炒锅加油烧热,放入姜末、葱花煸香,再放入豆腐、海带。加水适量,烧沸后改用小火。加盐,大约30分钟即成。
1、鹅肉切小块,放入热水中撇去浮沫,记得要加入料酒。
2、要先翻炒片刻才能和清水一起炖煮。
3、加入胡萝卜或者土豆,再加入一些调料。
4、需要炖40-50分钟,炖汤的过程不要经常打开盖,一方面鹅肉没那么快熟,另一方面会影响口感。
1、把买来金针菇去蒂。
2、把金针菇洗净,撕成片。
3、把金针菇放入锅中煮熟,捞出来,把水弄掉。
4、切红辣椒,蒜和葱。
5、烧热油,把配料加点油。
6、加入调料,盐鸡精等。
7、把黄瓜丝,香菜叶子放入金针菇。
8、在金针菇的碗里放配好的佐料拌匀就可以吃了。
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