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东北白木耳怎么吃

更新时间：2023-07-12 08:25:37 来源：YIQ网

......

1、东北白木耳怎么吃

白木耳可以做成美味的凉拌菜，在制作时需要准备白木耳一到两朵，再准备两棵香菜和适量的味极香，最后准备少量食用盐和芝麻油以及鸡精，把准备好的白木耳提前放到清水中泡软，把它根部的硬块去掉以后，用清水洗净，再把它分成小段，然后在锅中放水加热，烧开以后把处理好的白木耳放到锅中煮二分钟，取出以后过冷水降温再取出去掉水分。

白木耳怎用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

2、真空包装桂花鸭怎么吃

主要吃法：

1、开袋即食型：打开真空包装后，可以直接食用或者切块装盘做冷菜，方便速食。

2、微波炉加热型：可以吃热食，即用微波炉热几分钟，使桂花鸭味道更加软糯。

3、烹蒸煮熟型：可以直接蒸熟或者重新煮一遍，利用高温杀菌，减少可能产生的细菌。

3、芭乐要怎么吃

芭乐就是番石榴，因为它的营养价值极高，被种植户朋友誉为珍珠。

1、芭乐直接食用，洗干净之后，不用去皮直接吃就行，不像苹果那样需要削皮，这属于芭乐最简单的一种吃法，这样吃的效果能吸收芭乐的全部营养，不会流失。

2、芭乐榨汁喝，榨汁喝也是比较常见的吃法，榨汁的话可能需要用到3-4个芭乐，切成小块放入榨汁机即可，如果还想要营养更丰富可以和其它水果搭配，最后加入少许蜂蜜就可以喝了。

3、芭乐可以腌着吃，把新鲜的芭乐清洗干净，放入煮沸的开水中，过一下，放入盘子中，加入少量的食盐和黄粉即可，在用手慢慢揉搓，等腌好入味即可食用。

4、石榴怎么吃好吃

1、食材：石榴1个，苹果1个，柠檬1/3个，蜂蜜适量，凉开水200毫升。

2、石榴洗净，取出果粒。

3、苹果洗净，去皮切成小丁。

4、把石榴果粒和苹果倒入料理机内。

5、挤入柠檬汁。

6、加入200毫升凉开水。

7、调入少许蜂蜜。

8、搅拌成汁即可。

本文标题：东北白木耳怎么吃
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