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更新时间:2023-07-08 06:01:26 来源:YIQ网
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1、将牛肉放盘,加入切好的姜,葱,蒜,放盐、胡椒粉、料酒生粉调味,牛肉粘不粘锅的重点就在于调味后放进油混合一下,油要多一点点,混合后,看见牛肉油滑滑的。
2、切好蕃茄备用,三个鸡蛋打好备用。
3、先炒鸡蛋,注意,锅一定要干水,够热,常说的“热锅冷油”是不粘锅的第一步。然后倒下鸡蛋液,静止一下不动,这个也是重点。
4、见蛋底已出样,即时快速翻炒,成滑蛋,上盘备用。
5、锅再上油,放牛肉,必须在油中静止一下不动,然后快速翻炒,见牛肉无血色上盘备用。
6、牛肉上盘时,锅中还有余油,接着下蕃茄就不要再放油了,直接下锅。翻炒几下,放白糖,加一点水,炒到出饱满的蕃茄汁。
7、将装起的牛肉和滑蛋从新下锅,一齐翻炒,混合蕃茄汁,就可以了,上盘。这次油的份量把握的不错,基本上没有粘锅。
8、牛肉和滑蛋还挺滑的,色彩搭配也不错。
列举以下几种品牌:
1、苏泊尔:中国最大、全球第二的炊具研发制造商,中国厨房小家电领先品牌,是中国炊具行业首家上市公司。苏泊尔创立于1994年,总部设在中国杭州,在杭州、玉环、绍兴、武汉和越南胡志明市建立了5大研发制造基地,拥有10000多名员工;
2、爱仕达:集炊具、厨房小家电研发、制造、营销为一体的股份制企业。致力于不粘锅、压力锅、硬质炊具、不锈钢炊具、陶瓷炊具、刀具、杯具、餐具等厨房用具的研发、生产、销售、服务,是目前中国最大的厨具生产基地之一;
3、双立人:拥有超过2000种的不锈钢刀剪餐具、锅具、厨房炊具和个人护理用品,开创了摩登厨房理念,让烹饪成为一种享受,带给人们看得见的完美品质和生活情趣。
1、米粉沸水煮7分熟,捞出沥干水,以油拌匀,挑散存放。
2、大火烧热锅,先炒好配料,多放油,再下米粉快炒拌匀即起。
3、要勾芡汁,就不会粘锅。
4、直接炒米粉,关键是:米粉不要全熟,趁热以油拌匀放凉,避免米粉未炒而先自行粘结。
5、要火旺、油多、快炒,减少米粉粘锅的机会。
6、要选用品质好的米粉。
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