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wmf高压锅如何熬小米粥

更新时间：2023-05-20 16:38:17 来源：YIQ网

......

1、wmf高压锅如何熬小米粥

高压锅熬小米粥步骤如下：

一，浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：1、熬起粥来节省时间；2、搅动时会顺着一个方向转；3、熬出的粥酥、口感好。

二，开水下锅：普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，冷水煮粥会糊底，开水下锅就不会有此现象，而且它比冷水熬粥更省时间。

三，火候：先用大火煮开，再转温火即小火熬煮约30分钟。火的大小转换，粥能煮得更香软可口。

2、如何用电饭锅煮小米粥

小米粥很好喝，但是煮起来很麻烦，用电饭锅煮就很简单了。

电饭锅加水。

用勺子舀1-2勺小米，如果吃得稀就一勺，吃得比较粘稠就两勺。

将小米倒入水中，搅动一下。

电饭锅点煮粥键。

两个小时后，小米粥就煮好了。

煮好后，将小米粥装碗即可。

3、小米粥与什么相克

1、小米不能和虾皮同食，和虾皮相克。同食会致人恶心、呕吐。煮小米粥的时候就不要习惯性地放虾皮了。

2、小米不能和杏仁一起吃。一补一散功能相背，故不相宜。会出现呕吐，腹泻的恶果。

3、小米和酸性物质不能一同吃，因为会破坏小米中的类胡萝卜素。很多人喜欢煮小米粥的时候添加胡萝卜，其实是错误的吃法哦，一定要谨记。

4、山药南瓜小米粥每天能喝吗

山药南瓜小米粥可以每天喝。山药南瓜小米粥能够起到很好的保护胃黏膜，帮助消化的作用，同时还可以帮助健脾补肺，强筋壮骨，小米富含蛋白质，糖，脂肪，碳水化合物等这些人体所必需的营养成分。

5、南瓜小米粥怎么做好吃

1、把大米和小米淘洗干净留着备用；然后把南瓜去皮切块。

2、在锅内放入大米和小米，然后加入适量的水，烧沸之后放入南瓜块。

3、转成小火继续熬煮，等待南瓜熟透之后盛入碗中，用勺子把煮烂的南瓜捣碎就可以食用了。

4、南瓜具有清热解毒的功效，而且膳食纤维非常的丰富，南瓜小米粥既可以提供很好的饱腹感，而且热量又非常低，是养胃清肠的佳品。

本文标题：wmf高压锅如何熬小米粥
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