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宝宝三文鱼饺子怎么做

更新时间：2023-04-30 05:54:11 来源：YIQ网

......

1、宝宝三文鱼饺子怎么做

饺子馅做法：三文鱼一块，切小丁，小葱2根切碎，香菜一小把切碎，加盐，黑胡椒粉，芝麻，芝麻油，拌匀。

煎饺子做法：

1、开中火，锅子预热到把一滴水滴进锅里的时候，会形成小水珠的状态，刷一层油，把饺子排进去；

2、煎至底面变黄色的时候，可拎起一只饺子看看煎黄没，加三大匙水，盖锅盖，转小火。等水分尽了的时候，开锅盖，转中火，最后再煎一分钟；

3、装盘即可。

2、椒盐三文鱼骨做法

1、用料 ：三文鱼骨 500g；橄榄油少许；椒盐少许；料酒少许。

2、三文鱼骨洗净，鱼尾去鳞，用料酒腌制20分钟去腥，将腌制好的三文鱼骨放在厨房纸上！一定要用厨房纸巾把鱼骨上多余的水分吸干，否则下油锅煎会非常溅油！

3、平底锅中倒少许橄榄油，将鱼排全部下锅，一定要小火慢煎，可以把之前吸水用的厨房纸铺在灶台旁，防止溅油。

4、待两面都煎成金黄色，就可起锅了！

5、出锅后，把鱼排放在新的厨房纸上，吸掉多余油脂，这样吃的时候不会非常油腻，然后撒上椒盐即可！

3、三文鱼排怎么做汤

材料：三文鱼，豆腐、柠檬、色拉油、食盐、鸡精、姜、料酒、香菜、胡椒粉，做法如下：

把三文鱼洗净，切成大小相同的块状，装入盆中，放入 少许盐、胡椒粉、料酒、新鲜柠檬汁，拌匀腌制15分钟备用；取干净的煎锅，倒入少许色拉油，放入生姜片，开小火将三文鱼两面煎至金黄，捞起；用砂锅烧开水，放入煎好的三文鱼用小火炖煮10分钟；放入豆腐，大火烧开，放入少许盐和鸡精；洗净香菜，切段，放入汤内，装盘即可。

4、三文鱼能冷冻吗

能。三文鱼是一种常见的海洋鱼类，其中含有丰富的水分以及蛋白质成分，在一定温度条件下，三文鱼中的蛋白质很容易滋生细菌而腐败，从而导致三文鱼出现变质的情况，而冷冻环境下温度比较低，可以很好的抑制细菌的繁殖，在一定程度上延长三文鱼的保存时间，所以三文鱼是可以冷冻的，而且冷冻是长期保存三文鱼的常规手段。冷冻层的温度一般在零下18到零下24度左右，对细菌的繁殖有一定的抑制作用。

三文鱼：鲑科鲑属动物，是常见的可食用鱼类之一。三文鱼为溯河洄游性鱼类，体侧扁，背部隆起，齿尖锐，鳞片细小，银灰色，产卵期有橙色条纹。其主要分布在大西洋与太平洋、北冰洋交界的水域。三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇。鲑鱼还含有一种叫做虾青素的物质，是一种非常强力的 抗氧化剂。

5、三文鱼饼的做法

1、食材:三文鱼 80克,鸡蛋 1个,牛奶 30ml,洋葱1/4个,普通面粉 35克。

2、三文鱼切碎,剁剁碎。鱼肉比较 好剁碎,柚妈直接上手剁,懒得再用料理机,懒得洗机子了。

3、1/4个洋葱切碎。

4、1个鸡蛋加入鱼泥中,搅拌均匀。再将洋葱碎加入。

5、牛奶35克加入,还有30克面粉一起搅拌成面糊。

6、最终面糊能往下滴，但不是稀的滴出一条线来。

7、不粘锅刷少许油开始煎饼，用勺子挖一个个小饼入锅，小火煎。

8、2分钟后翻面煎至两面微黄，出锅。

本文标题：宝宝三文鱼饺子怎么做
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo7365026.html
the end
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