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更新时间:2023-07-07 01:27:27 来源:YIQ网
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首先你要挑选大米,不要那种圆圆的,要两头尖身体细细的大米。其次如果没有专业的寿司醋,可以选择质量比较好的白醋,不必担心醋很酸或者味道难闻,因为拌匀冷却后味道就会变得很淡很淡了。
具体方法是:
1、把糯米大米按1比1的比例掺入清水,煮熟成寿司饭;
2、把盐、糖、醋按1比5比10的比例调制而成寿司醋,加热晾凉备用;
3、等饭变得中温偏低的时候,按照饭与醋的比例:一碗饭加一汤匙醋,一边加进去一边搅拌;
4、放置保鲜柜半小时,这可以很大程度降低米饭的热量,吃多了也不怕发胖了;
5、最后根据自己的喜好选择材料。
传统盐焗鸡的正宗做法
主料:肥嫩项鸡;
辅料:姜片、葱条、香菜、粗盐、精盐、味精、八角末、沙姜末、芝麻油、花生油、熟猪油。
步骤:
炒锅上小水,下精盐4克烧热,放入沙姜末拌匀取出,分3小碟,每碟加入猪油15克供佐食。将猪油75克、精盐5克和芝麻油、味精调成味汁。反纱纸一张刷上花生油待用;将活鸡宰杀,褪毛去内脏洗净,吊起晾干,去掉趾尖和嘴上的硬壳,在翼膊两边各划一刀,在颈骨上剁一刀,然后用精盐3、5克擦匀鸡腔,并放入姜、葱、八角末,先用未刷油的纱纸裹好,再包上
材料:鱼、姜、蒜、盐、辣椒、葱花、茶油、酱油、鸡精。
做法:1、将鱼处理干净,鱼肉切下留做其他料理,鱼头、鱼肚皮、鱼鳞、鱼鳍、鱼尾、鱼骨洗干净备用。
2、姜切片,蒜球剥干净拍扁,盐辣椒随意切成段。
3、坐锅烧茶油,将材料下锅煎香煎黄,接着下姜片、蒜、盐辣椒一起煎。
4、加水淹过所有材料高出3厘米的样子煮开,撇去浮沫,转小火慢熬30分钟。
5、最后调盐味,淋酱油、撒鸡精就可以关火。
6、取比较密的漏勺,将鱼汤过滤出来,所有杂质全部
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将鹌鹑蛋充分降温后,取一个带盖的保鲜盒,将鹌鹑蛋装入在盒子中,加上一点清水,差不多没过鹌鹑蛋的二分之一处便可。加上盖子,开始用力摇晃,差不多1分钟的时间,取出鹌鹑蛋,便可轻松剥去皮。鹌鹑蛋烹饪小技巧:1、煮鹌鹑蛋的时候,在水中加上点食盐,一方面可以使得鹌鹑蛋吃着更有味道,另一方面还可帮助促进其中蛋白质的收缩,让其更好与蛋壳分离,这样煮好的鹌鹑蛋便会非常容易就剥壳;2、煮鹌鹑蛋的时间一定不能长,其外
1970-01-011、保鲜袋冷冻法:摆直放入保鲜袋封好,直接放入冰箱,这样既冷冻的好又保鲜,吃的时候用水泡一下即可。2...
1970-01-01去火。秋梨膏富含果糖、葡萄糖、苹果酸、蛋白质、多种维生素、无机盐、钙、磷、铁、茯苓酶、贝母硷等,能生津止渴、润肺去火。秋梨膏也叫雪梨膏,是一道传统的药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨(或鸭梨、雪花梨)为主要原料,配以其它辅料,如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等熬制而成。秋梨膏过去是宫廷内专用的药品,直到清朝由御医传出宫廷,才在民间流传。又由于后来一直用北京郊区的秋梨调制,并在京城售卖
1970-01-01可以吃。茭白肉质洁白,若是出现了变绿的情况,则多表示是由于长时间暴露在阳光下,或者保存时间过长,茭白老化所导致,这样的茭白是可以吃的,只是其中的纤维变粗,吃起来口感相对会比较硬,没有新鲜茭白那么细嫩。营养价值:茭白含有丰富的有解酒作用的维生素,有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。但由于茭白含有较多的草酸,其钙质不容易被人体所吸
1970-01-011、秋葵外部有损坏的地方用刀割掉,之后用保鲜膜裹住切口,在此过程中不需要清洗秋葵。2、用报纸将秋葵包两至三层,外面再用塑料袋包上一层。使用报纸是因为报纸可以吸附秋葵呼吸所带出的水汽,保证其秋葵内部一定的干燥度。3、将秋葵放进冰箱冷藏室即可。过程中需要每隔三至四天更换一下秋葵外层的报纸,这样做秋葵可以放很长时间。
1970-01-01用料:螺丝500克、大蒜5瓣、生姜一大块、小米辣、料酒1勺、生抽1勺、白糖1勺、葱、腌肉1小块、紫苏2片。1、螺丝洗干净沥干水分装碗里,大蒜生姜小米辣切片,腌肉切小块,葱切段,紫苏切碎。2、热锅热油,大火放入螺丝翻炒片刻加入料酒。3、再加入盐、生姜、大蒜、小米辣、腌肉、紫苏快速翻炒片刻。4、加入生抽、白糖、清水没过螺丝,加锅盖焖煮3分钟左右。5、最后加入葱段即可出锅。
1970-01-011、食材:花甲500克、大蒜2克、小米辣椒2克、锦珍生抽30克、蒸鱼豉油15克、陈醋20克、白糖5克...
1970-01-011、五花肉清洗干净切成适当的长度,用厨房纸吸干水分,把五花肉放入大盆加入盐,慢慢揉搓约两三分钟,使每块肉都均匀的覆盖一层薄盐,尽量揉搓到盐都吃进肉里面,盖上保鲜膜,腌制一个小时左右。2、将生抽、老抽、白砂糖、花椒粒、八角放入盆中,加热至沸腾,放凉备用。彻底放凉后加入高度白酒,搅拌均匀。3、将腌制好的五花肉放入酱料中,搅拌均匀,放入冰箱冷藏,腌制4到7天左右。4、将腌制好的肉用绳子把肉绑起来,放在阴
1970-01-01营养价值:苹果醋中含有钾元素、磷元素、钠元素、镁元素、硫元素、铁元素、铜元素、硅元素、果胶、苹果酸、酒酸、醋酸、缬氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、维生素C等营养成分。开胃:苹果醋味道酸甜,食用之后能够促进唾液和胃液的分泌,起到开胃的作用,适合食欲不佳的人群食用。促进消化:苹果醋中含有果酸和醋酸成分,能够促进胃酸分泌,帮助食物的消化,在吃饱之后适量喝一点苹果醋能够促进消化。增强免疫力:苹果醋中还含有维生素、
1970-01-0130天左右。冷冻室温度较低,并且比较干燥,不利于细菌生长。因此存放时间较长,下次食用前再加热板栗即可。但反复加热会影响板栗口感。建议板栗最好在一周内食用完,时间过长不仅口感不好,也会变质。变质和霉变板栗一定不能食用,容易导致食物中毒。栗子的营养价值:栗子的营养丰富,栗子能产生的能量很高,所以饥饿的时候吃栗子就可以缓解你的饥饿感。栗子中还含有大量的淀粉,此外还含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种
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