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更新时间:2023-06-17 12:02:59 来源:YIQ网
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开水泡柠檬可以,新鲜柠檬泡水喝有一股淡淡的柠檬清香,味道微酸,不仅能开胃,还能清肠排毒,美容效果也不错。柠檬最好温水泡,用热水泡柠檬,在酸性环境的保护下,维生素C的稳定性更高,损失更小。如果还是不放心,那就用温开水泡吧。新鲜柠檬香味浓郁,而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片。因为皮的部分类黄酮物质更高,如橙皮甙、柚皮甙等,它们都是有益健康的成分,柠檬精油也主要在皮里面,而切薄则有利于柠檬皮中的香气成分泡出来。
有疙瘩的柠檬可以吃,檬的表皮有疙瘩,应该是由于柠檬果有乳头状突起,油胞大而明显凹入,是这种果实特有的特征导致其表皮不光滑,正常的生长所导致。
柠檬为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物,柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。小乔木,枝少刺或近于无刺,嫩叶及花芽暗紫红色,叶片厚纸质。
柠檬可以放到水里煮,但是煮过后会有较多的苦味物质溶出,影响口感。
柠檬(学名:Citruslimon(L.)Burm.f.),芸香科柑橘属植物,柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。小乔木,枝少刺或近于无刺,嫩叶及花芽暗紫红色,叶片厚纸质,卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形,果皮厚,通常粗糙,柠檬黄色,果汁酸至甚酸,种子小,卵形,端尖;种皮平滑,子叶乳白色,通常单或兼有多胚。花期4-5月,果期9-11月
柠檬可以和矿泉水一起敷脸,但是方法需要正确。
因为柠檬具有很强的酸性,如果未经处理或稀释就直接用来敷脸的话,会给皮肤带来很大的刺激性,让皮肤产生刺痛以及过敏等情况。
用柠檬水洗脸并不是直接用鲜榨的纯柠檬水洗脸,而是要先用清水将柠檬水稀释,清水至少要比柠檬水多一倍以上,然后用来洗脸,洗完脸后还要用清水再洗一次,以免柠檬酸在脸上停留太久损伤皮肤。
柠檬皮中含有油分,将柠檬皮中的油脂挤出来,涂抹在长痘痘的地方,每天涂一到两次,不仅可以祛痘,还不会留下痘痘的疤痕。
因为柠檬中的柠檬酸会使牛奶结块,不要将牛奶和柠檬等酸性物质一同饮用,同时牛奶不应与果汁混合喝,果汁属于酸性饮料,能使蛋白质凝结成块影响吸收,降低牛奶的营养;
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益;
食用禁忌:
1、柠檬不能和海味一起吃;
2、柠檬不宜与胡萝卜同时食用;
3、柠檬不宜与牛奶同时食用。
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