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更新时间:2023-03-24 15:26:30 来源:YIQ网
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1、主料:白菜3片、猪肉(瘦)100克。
2、辅料:黑木耳10克、红椒1个、玉米淀粉1小匙、水淀粉适量。
3、调料:色拉油1大匙、食盐1/8小匙、鸡精1/4小匙、姜1小匙、蒜3瓣、生抽1大匙、水1大匙、辣椒酱1大匙、白砂糖1/2小匙。
4、猪瘦肉切薄片,大白菜分开菜叶及菜杆切小段,木耳手撕成小片,红椒切丝,姜剁成蓉,大蒜切片。
5、将猪瘦肉用腌肉调料搅拌均匀,分次加入约1-2大匙的清水每次搅拌至看不到水份为此。放至腌制10分钟。
6、锅内放入约2大匙油,烧至3成热放入猪瘦肉,用筷子划开。
7、炒至猪瘦肉8成熟时,加入红油辣椒酱或辣椒粉炒出香味,连肉及油盛出备用。
8、洗净锅子,再放少许油,冷油放入蒜蓉及蒜片炒出香味。
9、放入细木耳,白菜杆及红椒丝,翻炒至菜杆变软身。
10、最后再加入白菜叶,盐及鸡精,砂糖。
11、炒至白菜叶变软时,加入炒好的肉片及油。
12、翻炒均匀后,加入水淀粉勾薄芡。
1、泡好的木耳150g、洋葱半个,香菜适量,盐1g、生抽1小勺、醋1大勺、香油1大勺,白糖适量。
2、做法:(1)将木耳提前泡发,泡发好后清洗干净,并且切成小块。(注意:泡发的时间一定不要过于久,因为长时间的泡发会滋生细菌,吃了会得不偿失,引发腹泻等症状。)
(2)将切好的木耳放入锅中焯水,捞出后再凉白开里面浸泡一下,会让木耳的口感更加脆。把浸泡过凉水的木耳捞出,并且沥干水分,放置在一旁备用。
(3)将紫洋葱切成条备用、香菜切段备用。假如觉得紫皮洋葱太辛辣,也可以替换成白洋葱,白洋葱口感更甜一些,但是营养就没有紫皮洋葱丰富一些了。
(4)将沥干水分的木耳、洋葱条、香菜段放在容器中,加入适量的盐、酱油、陈醋、香油,用筷子翻拌均匀,这道菜就做好了。
1、用料:虾滑一袋150克、木耳一把、黄瓜一根、蒜3瓣。
2、一把木耳泡半小时,洗干净。
3、一段黄瓜斜切成小段,立起来切成菱形。
4、虾滑自然解冻,锅里烧热油加蒜。
5、放木耳,加少量盐,拌匀。
6、加小半碗水,盖上盖子,三四分钟后再放虾滑,因为木耳不容易熟。
7、锅里还有一点水的时候,放入虾滑。
8、翻炒均匀,盖上盖子。
9、等三分钟左右,虾滑差不多熟了再放黄瓜,根据个人口味也可以加一些大葱。
10、再次加一点盐,加一点生抽。
11、翻炒一分钟左右就可以出锅。
1、现将皮粉放如锅中煮开,煮的时间要长,皮粉很难熟,待到皮粉可以用手拉长有弹性为止。
2、煮好后沥干水分,千万不用冷水浸泡,煮好后用冷水在泡只会让皮粉又变硬,炒出来会不熟的感觉。
3、干木耳泡发切片 肉切丝 芹菜切成小段 生姜切丝。
4、油温八成热后,放入生姜,干辣椒。
5、放入肉末翻炒,待肉末变色。
6、依次在放入木耳,芹菜段翻炒,放入适量的盐。
7、接着放入煮好的皮粉,继续翻炒。
8、接着放点水煮下,让皮粉很柔软有韧劲。
可以做胡萝卜木耳炖鸡汤,具体做法如下:
1、材料:鸡中翅5个、胡萝卜1-2根、干黑木耳几朵。
2、将鸡中翅清洗干净,放入炖锅中,加入清水到锅的最高水位线,加入适量的料酒和葱姜,大火烧开,撇去浮末;
3、改小火炖1个小时,加入切块的胡萝卜和泡软的黑木耳,继续炖半个小时,加盐调味,关火即可。
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