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怎么样查询手机黑名单电话

更新时间：2023-05-17 18:45:32 来源：YIQ网

......

1、怎么样查询手机黑名单电话

1、打开手机主页面，选择点击“拨号”这个手机自带的APP。

2、进入手机拨号页面之后，在拨号键盘右下角点击三个点，自动跳出选择框，点击选择骚扰拦截。

3、进入了骚扰拦截的页面之后，点击选择左上角的设置按钮。

4、进入设置页面之后就可以看见“号码黑名单”，点击进入查看。

5、打开号码黑名单之后就可以看见黑名单里的电话号码了。

2、长期一日三餐只吃燕麦会怎么样

1、燕麦属于水溶性膳食纤维，膳食纤维具有阳离子交换作用，不利于机体对钙，铁，锌等营养素的吸收，一日三餐食用可能会出现贫血，缺钙等症状。长期过多的摄入膳食纤维还会影响蛋白质的吸收，水溶性膳食纤维在肠内会被细菌酵解，产生气体过多摄入会增加肠内产气量，引起腹部不适。平时多注意饮食搭配，注意三餐的规律，吃饭时细嚼慢咽。

2、多种粗纤维食物的混合食用：粗纤维食物有很多，虽然燕麦只是其中的代表。我们需要多种粗纤维食物的混合食用，避免长期吃一种食物。这样多种食物的搭配，不光让我们充满食欲，更让我们的消化道能吸收更多不同的营养。

3、除粗纤维之外食物的搭配：燕麦搭配牛奶，为什么所有人都喜欢这样吃，这是因为在补充了粗纤维的同时，我们还补充了蛋白质。就像这样的经典搭配，我们在用粗纤维代餐的同时，也不忘补充身体所需的其他能量（蛋白质、维生素、微量元素等）

4、一日三餐的合理膳食：燕麦的食用有很多种烹调方式，我们一日三餐可以使用不同的烹调方式，这样让燕麦更好消化，更好吸收。除此之外，我们在晚饭不要吃过多的燕麦，以防对我们胃肠道造成负担。

5、坚持食用：燕麦对我们的身体健康充满着很多好处，但我们不能一蹴而就，长期合理饮食，坚持食用燕麦，成功收获一个健康的身体。

3、生排骨怎么样冷冻更保鲜

1、把排骨表面的水分擦干，然后用保鲜袋装好并且密封，放置阴凉通风处。

2、用一个盆装满冷水，尽量放凉一点的水，把排骨密封放进水中，排骨不要接触到水，然后放置阴凉通风处。

3、把排骨放进锅中煮一会儿，过一下冷水之后把排骨晾干，然后放置阴凉通风处即可。

4、怎么样能让小狗安静一点

让小狗保持安静的方法：

1、运动恬静法。狗在百无聊赖的时候最容易仰天长嚎，因此运动不失为一种不错的方法。运动可以消耗狗的体力，并使其精神上得到满足。运动过后狗容易进入睡眠状态。

2、视而不见法。一些狗在听众离开后会闭嘴安静。因此当狗因为撒娇耍赖在面前叫个不停的时候，可以转身离开，狗会觉得自讨没趣而停止嚎叫。

3、糖衣腐化法。糖衣炮弹在一定程度上是很有作用的。一位国外的动物行为学家做了这样一个实验，当狗叫的时候就摇铃，狗闭嘴后就拿点心吃，同时赞美狗。时间长了狗再听到铃声的时候自然就会安静下来。

4、注意力转移法。狗狂叫的时候，用它最喜欢的玩具或骨头逗引它，绝大多数狗会立即跑去夺玩具。

5、中医怎么样治疗中暑

轻症 主证:头痛头晕，汗多，皮肤灼热，气粗，舌燥，口干烦渴，脉浮大而数。治法:取督脉、手厥阴、阳明经穴为主。针刺用泻法，以泄热祛暑。处方:大椎、内关、曲池、委中。方义:大椎泻全身之热;委中又名血郄，放血以清血分热;曲池清热要穴;内关清热泄三焦火。

重症 主证:先头痛，烦渴，呼吸喘息，继则突然昏倒，不省人事，汗出，脉沉而无力。治法:取督脉经穴为主。针刺用泻法，以开窍、泄热、祛暑。处方:水沟、百会、十宣、曲泽、委中。方义:神志昏迷，取水沟、百会以开窍醒神;曲泽为心包经合穴，配委中刺血以清血热;十宣放血以开窍苏厥。

其他疗法:刮痧疗法:适用于中暑轻证，用光滑平整的汤匙蘸食油或清水，刮背脊两侧，颈部，胸肋间隙，肩臂，胸窝及腘窝等处，刮至皮肤出现紫红色为度。

本文标题：怎么样查询手机黑名单电话
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