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给宝宝做冰糖雪梨水怎么做

更新时间：2023-01-07 05:58:59 来源：YIQ网

......

1、给宝宝做冰糖雪梨水怎么做

1、食材：

雪梨2个、枸杞15克、冰糖30克。

2、做法：

（1）雪梨洗干净，去皮、去核，切块；

（2）枸杞洗干净；

（3）枸杞、雪梨块，加上适量的清水，放入锅中；

（4）加上冰糖，盖上盖子，略煮15分钟（看火的大小而定）；PS：煮开之后再煮2-5分钟；

（5）煮好的糖水，关火之后不要马上揭开盖子，略等2-3分钟，使糖水回循环，味更甘甜；

（6）可以放入冰箱，是冰爽的糖水。

2、给宝宝做南瓜面食怎么做

1、食材：面粉40克，盐1克，南瓜(蒸熟)20克。

2、将20克蒸熟的南瓜碾碎后带点温温的热度时，倒入40克面粉中，用筷子搅拌，使得湿的南瓜能和面粉粘合，这样不至于一开始弄的满手粘乎乎的。

3、揉面：用手开始揉面，毕竟南瓜不是水，所以揉起来时感觉有很多面粉，慢慢揉不急，大概2分钟左右，把所有面粉和南瓜揉在一起时就暂停揉面。

4、醒面：用个小碗盖住面团让面醒大概5-6分钟左右，然后继续揉面，此时明显发现面柔软了没有干才那种干干的感觉，揉起来也好揉很多，最后揉到面团表面光滑就可以了。

5、擀面：在面板上撒上薄薄的一层扑面，将揉好的面团按扁，两面都粘些面板上的扑面，然后用擀面杖擀面。

6、分割面：擀的面够薄了，用刀尖轻轻分隔开来。你想要面条长点就分割的块数少点，给宝宝吃一般面条较短，所以分割的块数可以多些。

7、切面，完工：将分割好的面片，叠在一起，用刀切。切的粗细也根据自身喜好而定，切好后打散面条就算完工。

3、给宝宝做鱼丸汤怎么做

1、准备小白菜、葱姜、鱼骨，鱼头和鱼丸。

2、小白菜洗净后段，葱姜切片。

3、锅内烧水，水开后放入鱼骨，鱼头和葱姜片，大火煮开后，转小火炖煮1小时。

4、煮好后将鱼骨，鱼头捞出，放入白菜叶，煮2分钟后放入鱼丸，再次煮开后关火即可。

4、夏天热怎样给宝宝做可口饭菜

1、多吃清热利湿的食物

夏季炎热,湿气渐盛,应多给宝贝吃一些清热利湿的食物。苦瓜:有消暑解毒的功效;西瓜:可以消暑利湿;乌梅:有解毒、除烦、止泻、镇咳等作用;番茄:营养丰富,有清热、解毒、止渴的功能;黄瓜:可以清热、利水、消暑;绿豆:能够清热解毒。

2、饮食多样化

由于宝贝的食欲较差,妈咪给婴幼儿添加辅食时要尽量多换品种,如猪肝番茄营养米粉、鱼肉蔬菜营养米粉、鸡肉蔬菜米粉等可以调换着吃。较大儿童可以多吃些鱼、虾、豆制品、新鲜蔬菜。食物要含脂肪较低,口味宜清淡。如果在凉拌菜中加些醋或蒜泥,既可调味,又可杀菌,还能起到增加食欲的作用。

本文标题：给宝宝做冰糖雪梨水怎么做
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