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更新时间:2023-07-16 22:46:35 来源:YIQ网
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1、大麦茶的功效:大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。
2、大麦茶还可用于:饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。 小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。 消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。
3、关于炒黑(糊)的大麦茶。有关专家论证,黑糊的大麦可以止泻,但对于正常人来讲就有害了,久服可使人逐渐干燥、上火,就达不到它的真正的作用了,例如:现在关于过久煎炒糊的食品都含有致癌症的物质。
4、大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,不污染茶具,不污染牙齿。
5、大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能,从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感,避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。
6、大麦茶的禁忌:湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。习惯性便秘患者,肝、肾病患者,高血压及心脏病患者忌用。大麦有回奶作用,哺乳期的女性不宜饮用。胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子。空腹的时候不宜喝大麦茶。隔夜茶不能喝。另外,大麦茶最好现泡煮就现喝,隔夜或者隔了好几天的大麦茶就不要喝了,尤其对孩子的身体健康。
1、大麦茶可以去除油腻,平时我们吃烤肉的时候都会搭配大麦茶,就是因为大麦茶可以解油腻,有助于肠胃的消化。
2、大麦茶还可以清新口气,平时如果抽烟或者因为经常吃一些大鱼大肉消化不好引起的口臭,可以用一些大麦泡茶饭后饮用,有助于缓解。
3、大麦茶还能够帮助产妇回奶,如果想要给孩子断奶,而奶水又比较充足不容易回奶的时候,可以喝点大麦茶来缓解,一般最多一周即可。
4、大麦茶还可以暖肠胃,对于胃寒胃受凉引起的胃胀胃痛等情况,可以煮一些大麦茶趁热喝,有助于缓解胃寒。
1、常喝大麦茶的好处:
大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。
大麦茶还可用于:饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。
2、食用方法:
(1)单独冲泡。
大麦茶适合单独冲泡,最好不要将其和其他茶类一起泡,否则容易破坏大麦茶的温和滋补的性质,并且大麦茶中含有丰富的营养物质和粗纤维,单独冲泡可以将其中的营养成分最大程度的发挥出来。
(2)水杯冲泡。
大麦茶适合使用水杯冲泡,并且将其泡制15分钟左右的时间为佳,这样可以最大程度的发挥其滋补的性质。冲泡大麦茶适合使用热水,可以激发大麦茶的香气,也能使其口感更佳。
(3)水壶煮茶。
大麦茶的另一喝法是使用水壶煮茶的方式泡大麦茶,经过5~10分钟的炖煮后,大麦茶的营养物质会被彻底的释放,更具有滋补的效果,注意大麦茶最好不要隔夜放置,其中易滋生细菌。
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