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更新时间:2023-07-01 23:35:52 来源:YIQ网
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第一、 准备适量土豆,青椒和洋葱,再准备适量平菇,洗净后放入盘中备用。
第二、 将青椒和洋葱切成方片儿,再将平菇撕成小条,将土豆洗净去皮,切块后,洗去淀粉。
第三、 锅中烧热油,油热后将蒜片和姜丝放入锅中炒香,再放入一勺白砂糖,小火煎至变色。
第四、 白砂糖变色后,将准备好的土豆块倒入锅中,翻炒均匀,待到均匀的裹上一层糖色,一定要注意,火候不能太大,不然白砂糖会发苦。
第五、 将准备好的青椒和洋葱片倒入锅中,和土豆一起翻炒,如图所示。
第六、 将准备好的平菇条倒入锅中,翻炒均匀。
第七、 炒至平菇条变软之后,放入适量盐,鸡精,五香粉,根据自己的口味进行添加。
第八、 加入适量生抽,再加入少许清水,炖约两三分钟。
第九、 出锅装盘,再加上少许葱花,更加好看,趁热就可以吃了,非常营养,我家孩子很喜欢吃。
1、食材用料、中筋面粉500g、清水300g。
2、准备中筋面粉500g,清水300g。
3、和面。面粉中加入清水并搅拌均匀, 成絮状后揉成面团。
4、将揉好的面团覆盖保鲜膜密封醒发30分钟。
5、将醒发好的面团揉成长条,并分成等量的小剂子。
6、将小剂子擀成面皮,注意中间厚边缘薄,这样饺子皮就制作完成了。
1、食材明细:主料:生米1/4杯、砂锅1个、牛肉片100g、全蛋1颗、姜1小块、辣椒1/4条、葱1根。牛肉腌料:酱油1/3汤匙、米酒1/4汤匙、白胡椒粉少许、香油少许、太白粉2茶匙。调味料:盐2茶匙、白胡椒粉少许。
2、先把大米清洗净,把葱、姜、辣椒洗净备用。
3、先用加1杯水,然后将米到入砂锅中煮软。
4、趁煮粥时,将葱用可饮用水洗净后擦干,切成葱花;辣椒去籽切细条;姜去皮切片后切丝;将蛋白与蛋黄分开。
5、再加入约600g的水到砂锅中开大火煮滚后转中火续煮。
6、牛肉放入准备好的腌料(酱油、米酒、白胡椒粉、香油、太白粉)腌制入味。
7、抓匀腌料后,放冷藏备用。
8、当粥煮出浓稠感后,放入姜丝再滚一下。
9、放入调味料试味道后调整。
10、趁粥大滚时,放入腌好的牛肉片。
11、蛋白略打散后加入粥里拌匀。
12、放入辣椒丝、葱花,再把蛋黄放在正中间即可。
13、潮汕砂锅牛肉粥趁热享用,只需将蛋黄搅散便可享用。
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