网站导航
更新时间:2023-04-11 16:57:12 来源:YIQ网
......
1、口袋饼
(1)食材:面粉200克
(2)面粉中加入适量的温水,充分地揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧20分钟
(3)饧好的面团揉搓成条,再分成约50克重的小剂子
(4)将小剂子用手按扁,再用擀面杖擀成约0.2厘米厚的面皮
(5)取一张擀好的面皮,用小刷子在面皮的中间刷上油,边缘刷上水,再用另一张面皮将其盖起来,边缘按紧,口袋饼生坯就做好了;用同样的方法将剩下的面皮做完
(6)平底锅内放油,下入口袋饼生坯,小火将其煎黄一面后翻面,最后煎至两面金黄中间鼓起时取出。
2、南瓜鸡蛋煎饼
(1)食材:南瓜350克,面粉100克,糯米粉50克,鸡蛋2个,水约150亳升,生姜、葱适量
(2)南瓜去皮和瓤后洗净切成末,葱切成花,生姜切成末;鸡蛋打散成蛋液
(3)将南瓜末、姜末、葱花放入大碗中,倒入面粉与糯米粉,加入少许的盐,倒入鸡蛋液,加入约150毫升水,充分地拌匀成面糊;
(4)平底锅内放油,将一半面糊倒入锅中,盖上锅盖,小火将其煎至定型后翻面,最后煎至两面金黄中间熟透时出锅切块装盘,剩下的一半面糊按同样的方法煎熟即可。
3、包菜虾皮饼
(1)面粉200克、包菜250克、虾皮适量、料酒、生姜、大蒜、葱、鸡精各适量。
(2)包菜洗净切碎,加入适量的盐拌匀腌制10分钟后挤去包菜内多余的水分;虾皮洗净沥干水分;姜蒜切末,葱切花。
(3)热锅放油,下入虾皮,用小火将其炒至微黄后加入两小勺料酒炒匀,舀出待用。
(4)将炒好的虾皮、姜蒜末、葱花一起放入腌制好的包菜中,再加入适量的鸡精、芝麻油拌匀即可。
营养早餐,简单易做
土豆去皮洗净,切成小丁,香葱洗净后切沫备用
芝士切成小丁备用
面粉倒入碗中,慢慢加入清水,一边加一边搅拌,让水和面粉充分混合
加入少许盐、土豆丁,芝士丁,香葱,搅拌均匀
烧热锅后,倒入少许油,放入适量面糊,摊平
煎至两面金黄,出锅即可。
1、食材:苏打粉1/8小勺、鸡蛋清45克、白芝麻10克、海苔碎2克。调料:食盐1/2小勺、糖粉20克、粗盐适量、黄油30克。
2、将低粉,苏打粉,糖粉和盐混合过筛备用
3、无盐黄油切成小块,室温软化后加入粉类材料里,用手撮成松散状或用切割器切散和匀
4、加入蛋白,芝麻和海苔碎拌成面团
5、把面团装进保鲜袋里擀成厚2~3毫米的薄片,放进冰箱里冷藏2小时或冷冻30分钟
6、取出后撕开保鲜袋,用饼干切模切出你想要的形状
7、摆放在烤盘上,用刷子刷上蛋白,洒一些粗盐在表面
8、烤箱要预先预热,放烤箱中层,165度,15~20分钟左右,表面呈现出自然的烘焙色就可以了。
上一篇:艺考面试时应该穿什么样子的衣服
1、松花蛋2个。姜末、醋、盐各适量。松花蛋去壳,切成瓣,整齐地码到盘子里。姜末用醋和盐拌匀,撒在松花...
1970-01-011、食材:红糖、水、糯米粉、粘米粉、花生油。2、用一个大盆子把糯米粉和粘米粉倒下。3、红糖块放5碗水...
1970-01-011、食材:九毛膏草(海石花草)25g、水12碗、过滤网一个。2、把25g草洗干净,需要洗几次,因为比...
1970-01-011、原料:豆腐300克,鲜嫩香椿芽100克,香油10克,精盐适量。2、将香椿芽洗净后,用开水烫一下,...
1970-01-011、玫瑰花茶可以在一星期喝3到4次,都是可以的,另外玫瑰花茶隔一天喝一次也是可以的。2、应该要注意不...
1970-01-011、中筋面粉150克低筋面粉50克糖粉20克热水60克冷水50克油酥部分:低筋面粉180克猪油90克...
1970-01-011、营养早餐:粥/饭+白肉(鱼、鸡)+青菜,蔬菜夹蛋土司+无糖豆浆+水果一份,和风酱沙拉+三明治+无...
1970-01-011、主料:牛肉2斤,葱适量,姜适量,八角2瓣,甜面酱50克,白糖少许。2、牛肉洗净,整块儿用清水煮至...
1970-01-011、原料:花心红薯,鸡蛋,面粉100克。2、面粉加入100克清水和少许糖搅匀,红薯削皮后切成小粒。3...
1970-01-011、材料:黑鱼肉(300克)、菜心(150克)、鸡蛋白(1只)、精盐(少许)、地栗粉(少许)、麻油(...
1970-01-01