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更新时间:2023-01-16 20:05:17 来源:YIQ网
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1、黄豆芽一把放入盆中,宽粉一把切成段,豆腐皮两张切成长条,鸭血切成0.5厘米厚的薄皮,放入盆中。鱿鱼须和鱿鱼筒各一个,鱿鱼须切段,再鱿鱼筒撕掉外膜切段,放入小盆中。鳝鱼斩去头部切成小段,和鸭血放在一个盆中,再倒入切好的鱿鱼备用。
2、毛肚二两左右切成长条,一起放入盆中,小葱一根切成斜片,生姜一块切成姜片,一起放入盆中,再放入一小把红干椒,一小把麻椒,取一个小盆,放入一把花椒和一把红干椒备用。小葱几根切成葱花,放入小盆中,蒜子几粒拍扁,切成蒜末,和葱花放在一起。
3、起锅烧水,水开后倒入黄豆芽,豆腐皮和宽粉,用勺子翻动几下,焯水一分钟,捞出控水装入盆中。等水再次烧开以后,倒入毛肚,鳝鱼,鸭血和鱿鱼,加入料酒5克去腥,用勺子滑动几下,使食材受热均匀。焯水一分钟,捞出控水拔凉。
4、另起锅添入一勺食用油,油热后倒入葱姜和大料爆香,加入麻辣火锅料20克,豆瓣酱10克,翻炒化开,炒出红油。添入适量的清水,加入生抽10克,白糖2克,胡椒粉2克,搅拌化开调料,煮沸以后,倒入黄豆芽,豆腐皮和宽粉,开大火煮一分钟。
5、加入食盐1克,鸡粉2克,老抽2克调底色,捞出配菜,装入盆中垫底,等汤汁再次沸腾后,倒入毛肚,鳝鱼,鸭血和鱿鱼。开大火煮3分钟,捞出放入汤盆中。再浇上适量的原汤,撒上少许蒜末和葱花。另起锅添入半勺食用油,倒入花椒和红干椒快速翻炒几下,炒出香味以后关火。再把热油泼在汤盆中,瞬间激发出葱蒜的香味,最后再放上几朵香菜用来点缀。
1、肉包馅材料:肉沫400克、鸡蛋2个,木耳、干菇、笋各适量、葱姜适量。调料:盐、酱油、糖、鲜味汁、蚝油、鸡精、香油。面皮材料:面粉400克、鲜酵母5克、水250克。
2、在肉沫中加入两个鸡蛋,葱末姜末。
3、加入盐、酱油、糖、鸡精,充份拌匀上劲后,加入香油,再充分拌匀。
4、木耳、干菇、用温水泡发后洗净切粒,笋焯水后切粒。
5、锅内热油,五成热时,先将菇与笋粒下入煸炒至发干,再放入木耳炒匀,调入酱油、蚝油炒匀起锅放凉备用。
6、将炒好的菌菇倒入肉中,充分拌匀即成包子馅。
7、将鲜酵母在250克水(30度的水温)中化开。
8、将水徐徐倒入装着面粉的盆中,用筷子将其搅拌成雪片状。
9、揉成面团,盖上湿布,饧15分钟。
10、将面团取出,再次揉紧,然后,搓成长条,下剂,擀圆片即成包子皮。
11、在包子皮中放入适量馅料。
12、打褶成包子坯,放入刷完油的蒸锅屉上,盖上锅盖,放置10分钟,进行二次醒发。
13、将蒸锅置于火上,大火烧开后改小火蒸15分钟。
14、关火,不要开锅盖,待一分钟后再慢慢开盖即可。
1、主料:面条150克、鸡蛋2个、西红柿100克。
2、辅料:香菜10克、盐少许、香油10毫升、腊肠100克。
3、腊肠切片,西红柿切块。
4、锅中放入适量水,水沸腾后将鸡蛋打入锅中。
5、煮熟后捞出,将西红柿放入锅中。
6、放入面条,放入腊肠,搅动几下。
7、将面条煮熟时加入少许盐即可。
8、放入面碗中,放入香油、香菜和荷包蛋即可食用。
1、职业规划的重要性:职业规划对于每个人都是非常重要的存在。人生或许很多迷茫阶段,但是一个清晰合理的职业规划可以让你在人生的十字路口,时刻把握好方向,安排合理的路线,让你在未来的职业道路上更加的成功。
2、从兴趣出发。这点是非常重要的,出发点可能会决定着你会为这件事付出的多少,以及心理承受能力有多大。这也是应该从上学的阶段就应该开始对自己进行开发的--个人兴趣点的挖掘。
3、从基础做起。对于职业规划,初入行业,一定要有一颗能沉下去的心,即使从基础做起,也一定要努力,不要为此而自暴自弃,要在从事基础工作的过程中,掌握一个属于自己的方式,找到自己的能力所在,以及自己今后的突破点。
4、有一个良好的心态。这在你的职业规划中是非常重要的,良好的心态可以帮助你在你设定好的职业规划遇到困难,遇到瓶颈的时候,帮助你看清楚你的处境,让你头脑清晰,明确自己的问题,帮助你找到解决办法。
5、注重潜力的开发。你所从事的工作,可能并不是你最擅长的,或者你还有某些特殊的才能,没有被真正的开发利用起来,这些可能都需要你进一步的努力,进一步的开发。天生我材必有用,对于每个人都是非常适用的,但是你的潜能,只能依靠你自己去发挥。
6、最重要的要时刻反省自己,时刻保持一个清晰的头脑,对自己的未来有一个清晰的把握,要不断的总结过去,结合自身的实际处境,为自己的未来把好每一关,寻找一个真正适合自己的职业规划,让自己在职业道路上走的更加的成功。
1、牛肉,土豆,洋葱,胡萝卜适量。葱姜适量,原味咖喱适量。
2、把肉切块,切成大小一致的小块,用小盆装好。
3、边切边烧水节省时间,水开后肉块煮一下去血水。
4、可以适当按压,好多血水。捞出来洗净放入高压锅,血水一定倒干净。
5、放入葱姜水位大致没过食材。
6、点火上稳压阀,冒气25分钟。牛肉时间最长其他肉类时间少点,只需要17分钟,等待的时候削土豆,切洋葱。
7、等待的时候洋葱过油翻炒备用。别炒糊了。
8、23分钟后肉出锅连清汤倒入大勺,去掉姜片。
9、倒入土豆大火烧开。
10、放入适量咖喱块,这么大一锅我放了两块半。
11、在铲子上慢慢化入汤中。
12、开锅后放入洋葱,然后大火收汤。
13、汤汁粘稠的时候闭火。适量放盐,可以尝尝味道。浇到饭上,完成。
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