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更新时间:2023-01-08 06:32:39 来源:YIQ网
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1、花螺放入清水中加香油浸泡1天,取出控水放入沸水中大火汆2分钟,捞出后用牙签将肉挑出,去其内脏,壳留用。
2、锅内放入色拉油,烧至五成热时放入腰果小火浸炸2分钟,捞出控油,一分为两瓣;红椒洗净,切重约5克的块。
3、锅内放入色拉油30克,烧至七成热时放入葱段、红椒块、蒜蓉中火煸炒出香,放入花螺肉、金不换辣酱、生抽大火翻炒30秒。
4、最后放入炸好的腰果小火翻匀,上桌前将花螺的壳摆在盘子周围即可。
1、葡萄中含的白藜芦醇是一种强氧化剂,可以抗衰老,并清除体内的自由基,对心脑血管病有积极的预防和治疗作用。
2、山楂,山楂中含有的果胶是一种多糖物质,有助于控制血糖和血脂,另外还含有大量的黄酮类化合物和有机酸,具有防癌,抗癌,降血压和胆固醇的作用。
3、柑橘,柑橘富含的维生素b1对神经系统的信号传导具有重要作用。此外柑橘中的类胡萝卜素含量也远远高于其他的水果,这些营养素在体内如果转换成维生素a,具有护眼明目的作用,还有抗氧化、抗癌、抗过敏的成分,并能防止血凝,减少冠心病、中风的危险。
4、石榴,石榴也是一种酸性水果,石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解,可防止便秘,又能缓解腹泻,石榴籽富含大量的维生素c、多酚类物质,有延缓衰老的作用。
5、酸性水果如、梅子、李子等,所含的酸性物质不易被氧化分解,容易导致体内偏酸,一般不宜多吃。酸性水果中含单宁酸,与海味同食会与蛋白质凝固,沉淀于肠道内,引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良;而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜,溃疡病患者也不宜吃酸性,而且避免摄取酸性水果有助于去除色斑。
1、丸子播讲的有声小说有《武动乾坤》、《北京教父》、《大丫鬟》、《超品相师(丸子)》、《亭长小武(丸子)》、《风水鬼师》、《校花的贴身高手》、《逆仙》、《风水有术》、《最后一个风水师》、《特工教师》等优秀作品。
1、苏轼的诗共有3459首,比如:《念奴娇赤壁怀古》、《卜算子黄州定慧院寓居作》、《水调歌头·明月几时有》、《浣溪沙·游蕲水清泉寺》、《江城子·密州出猎》、《题西林壁》、《记承天寺夜游》、等一系列佳作。
2、苏轼(1037年1月8日-1101年8月24日),字子瞻、和仲,号铁冠道人、东坡居士,世称苏东坡、苏仙,汉族,眉州眉山(今四川省眉山市)人,祖籍河北栾城,北宋著名文学家、书法家、画家,历史治水名人。主要成就:“唐宋八大家”之一,豪放派主要代表,“宋四家”之一。
1、生肖纪念币
每个人的生日都是很特别的,所以送生肖纪念币也是很有意义的,感觉非常的独特,而且很有收藏的价值,等到以后再拿出来看的时候,还能够感受到送礼人的情谊。
2、按摩仪
很多人平时不注重锻炼身体,所以就会出现身体劳累,腰酸腿疼的情况,所以送按摩仪算是非常实用贴心的礼物了,能够让对方身体放松的同时,还能够感受到你的用心。
3、摆件
不管是送什么人,选择精致时尚的摆件当作礼物来送都是不会出错的,如果是送女性可以送比较可爱的动物摆件,送男性则可以送高雅一点的摆件,都很不错。
4、手工蛋糕
过生日吃蛋糕其实是很平常的,但是如果是自己手工亲手做的蛋糕,那么就意义非凡了,所以如果是可以自己亲手准备一个蛋糕送给对方,也是很能够表达情意的,尤其是关系比较亲近的人之间。
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